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  • 太極情緣

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:毛煥林|責編:劉繼秀     出版社:中國華僑
  •     《太極情緣》詳實記錄 了毛煥林先生的學習心得、 教學心得以及對太極拳的真 知灼見。這是他多年心血的 凝聚與升華。透過這本書, 我們能夠更為深入地洞悉太 極拳的豐富內涵與迷人魅力 ,同時也能真切感受到毛煥 林先生對太極拳那深入骨髓 的深厚情感和熱愛。 《太極情緣》這本書, 是媒介、是橋樑,他緊密連 接起老師與弟子、傳統與現 代、繼承與發揚、心靈與體 魄、快樂與健康。讓我們一 同靜靜地扣開太極之門,在 太極的廣袤海洋中盡情遨遊 ,深入探索無盡的奧秘,用 心書寫屬於我們自己的精彩 華章。
  • 人民幣:RMB 75.00 元     售价:NT$ 300.00
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  • 體育教育教學實踐探索

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:楊佳嶺//景琳//任曉曉|責編:黃亞超     出版社:中譯
  •     本書從以下八個維度展 開討論。第一章從理論層面 闡釋了體育教育的基本概念 、教學目標及方法;第二章 探討了體育課程設計與實施 的多樣化與創新性;第三章 聚焦教學資源建設,從校內 資源建設到校外協作再到數 字化資源進行全面分析;第 四章以健美操為例,探討了 體育教學的專項實踐;第五 章提出了小組合作學習、游 戲化、項目式及綜合性教學 模式的創新路徑;第六章研 究了體育教師職業素養提高 與專業發展的具體策略;第 七章圍繞體育教育的質量監 控與評價體系展開,提出改 進策略;第八章則前瞻性地 分析了體育教育與科技、社 會及全球化的融合趨勢,為 體育教育的可持續發展提供 了理論支持與實踐方向。這 種層層遞進的結構,既體現 了理論的系統性,又兼顧了 實踐的操作性。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 應用型高校體育專業創新創業教育優化實踐

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:宋友林|責編:于宇     出版社:中譯
  •     本書圍繞應用型高校體 育專業創新創業教育的優化 實踐展開系統研究。第一章 闡述創新創業教育的相關概 念、基本理論及其在應用型 高校體育專業中的重要意義 ;第二章探討應用型高校創 新創業教育的本質、原則、 特點與功能,並構建其教育 機制;第三章聚焦體育專業 人才的能力需求,提出創新 思維與創業能力的培養策略 ;第四章構建應用型高校體 育專業創新創業教育評價體 系,明確評價功能、原則與 主要方式;第五章提出優化 路徑,包括優化課程體系、 構建實踐平台、強化輔導員 工作及構建協同機制;第六 章則基於「互聯網+」背景, 探討體育專業學生創新創業 的實踐策略。本書內容全面 、結構清晰,旨在為應用型 高校體育專業創新創業教育 的改革與發展提供理論支持 與實踐指導。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 老年人居家鍛煉計劃(第2版視頻版)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:(日本)日本國家老年醫學中心|責編:李亞旗|譯者:康琳     出版社:中國醫藥科技
  •     老年人戶外活動受限、 社交活動減少,衰弱隨之發 生、發展,很小的應激便有 可能導致健康情況惡化,出 現行走困難、跌倒和骨折、 認知能力下降、焦慮抑鬱等 ,同時大大增加感染各種新 發疾病的風險。北京協和醫 院老年醫學科專家對日本國 家老年醫學中心發布的「老 年人居家鍛煉計劃」進行了 翻譯和整理,包括平衡改善 套餐、強化套餐、餵養和吞 咽鍛煉套餐、營養改善套餐 、失能預防套餐及認知套餐 ,每種鍛煉套餐都分別列出 了相關癥狀、注意事項、動 作要點、鍛煉示意圖等內容 ,並配以專業康復師錄製的 指導視頻,形象生動、實用 性強。本書可作為老年人居 家鍛煉的指導用書。
  • 人民幣:RMB 45.00 元     售价:NT$ 180.00
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  • 臀部訓練彩色圖譜(超值口袋版)/人體運動彩色解剖圖譜系列

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:趙芮|責編:王若璇     出版社:人民郵電
  • 丛书项:人體運動彩色解剖圖譜系列
  •     了解訓練動作的解剖 學知識能幫助我們更好地 理解訓練動作的原理與要 點,從而正確發力。對於 想要打造強健、飽滿臀部 的讀者來說,臀部訓練彩 色圖譜是一本詳細訓練動 作指南。介紹了臀部訓練 的基礎知識,講解了激活 、強化和放鬆臀部的100 多個訓練動作,提供了拿 來即用的多主題訓練計劃 。對於每一個訓練動作, 提供了由專業教練示範的 動作圖、高清彩色肌肉解 剖圖、正確和錯誤做法、 呼吸指導等,幫助訓練者 清晰了解訓練動作的目標 肌群,以及如何正確地做 動作。能幫助新手掌握臀 部訓練方法,安全地實現 目標。本書適合健身新手 、健身愛好者閱讀,對於 健身教練、體能教練也具 有一定的參考價值。
  • 人民幣:RMB 29.80 元     售价:NT$ 119.20
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  • 體育發展驅動下的閑置工業空間再利用(精)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:馮曉露|責編:金璐     出版社:浙江大學
  •     本書運用文獻研究、專 家訪談、實地調研、案例分 析的方法,在北京、天津、 遼寧、安徽、上海、浙江、 福建,通過現場考察相關案 例,對案例企業負責人、當 地政府相關部門負責人進行 面對面訪談等方法進行實地 調研。基於對國內外實踐案 例的考察,本書從競技體育 、全民健身、體育消費、體 育文化和體育科技五個方面 ,系統探討了體育發展驅動 下工業空間再利用的多元實 踐模式。本書發現,體育發 展在工業空間再利用過程中 展現出綠色更新、經濟賦能 、社會凝聚力和文化復興等 顯著優勢;在實踐中呈現出 政府主導、國企優勢、地方 實踐差異、多樣化開發運營 以及科技創新驅動等特點; 同時,體育發展驅動工業空 間再利用還面臨著規劃缺位 、協同不足、政策短板、融 合不夠和研究滯后等現實挑 戰。立足體育發展驅動閑置 工業空間再利用的現狀與問 題,本書從制度保障、協同 機制、科技賦能、文化融合 及理論支撐等方面,提出多 層次、跨學科的解決路徑。
  • 人民幣:RMB 88.00 元     售价:NT$ 352.00
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  • 七弈萬象(人類與AI的博弈史)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:(美)奧利弗·羅德|責編:陳嵐|譯者:高麗     出版社:浙江科技
  •     本書以7種經典遊戲為線 索,從AI「奇努克」的暴力計 算到「阿爾法系列」的深度學 習躍遷,再到Libratus的策 略掌控,聚焦AI完成歷史性 突破的關鍵節點,還原AI登 頂智能的升級打怪之路,生 動回應人機共處的時代之問 。 作者用細膩筆觸真實還 原無數世界冠軍、傳奇人物 酣暢淋漓的智弈人生,讓人 猶如置身博弈現場,為每一 個扭轉戰局的瞬間驚呼或惋 惜,共同見證痴迷、執念、 熱愛、智慧……如何推動科 技突破,照亮文明演進。
  • 人民幣:RMB 119.90 元     售价:NT$ 479.60
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  • 婦兒家庭健身鍛煉指南/大眾科學健身指導叢書

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:李良//徐建方//白靖|責編:劉日紅|總主編:榮華//張成崗     出版社:人民郵電
  • 丛书项:大眾科學健身指導叢書
  •     本書是專為婦女和兒童 設計的家庭健身鍛煉指導書 。本書共5章,第一章深入 講解了婦女和兒童家庭健身 鍛煉基礎知識;第二章針對 婦女的健身需求,提供了多 樣化的鍛煉方案;第三章為 兒童提供了提升身體素質的 多種鍛煉方案;第四章和第 五章針對婦女、兒童不同身 體部位,如頭頸部、上肢、 軀幹等,提供了豐富的鍛煉 動作,包括拉伸、力量訓練 、靈活性訓練和穩定性訓練 等。本書部分動作配有視頻 ,掃一掃即可觀看,方便讀 者學習和跟練。 本書適合婦女和兒童讀 者閱讀,也可以供相關專業 師生學習。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 五邑武林舊事(江門部分武術流派口述史)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:宋旭民//薛萌|編者:廣東省江門市政協文化和文史資料委員會|責編:張春霞     出版社:中國文史
  •     本書共分六個部門來講 述江門部分武術流派的歷史 ,其中蔡李佛拳是重中之重 ,佔了全書的二分之一;振 武館系列既與蔡李佛拳相關 ,又主要集中在江海、新會 兩區,也佔了一定篇幅;佛 家拳除了在台山傳播,主要 在蓬江傳播,代表人物是尹 保林,他與蔡李佛的交往非 常密切,有蔡李佛的師傅也 兼學佛家拳;群英堂系列集 中的蓬江區,而尹保林恰恰 又出自群英堂的發源地木朗 村,聯繫很緊密;吉兆堂主 要在禮樂,它毗鄰市區,有 很多人和事與這些拳種有關 聯;「門外談武林」的篇章主 要涉及到蔡李佛的重要人物 ,由此引出的江湖賣藝人, 其主要活動場所也在市屬三 區。整體來看,本書內容對 江門的歷史文化,特別是對 武術文化作出有益的補充, 使這個一直未為人所重視的 領域得到更多的關注,使那 些遠去的武術大師以更加鮮 活的形象活在人們的心中!
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 露營聖經

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:(英)西蒙·貝森//珍·貝森|責編:付惠//張熙耀|譯者:閭佳     出版社:太白文藝
  •     為從Lv.0到Lv.100的戶外 愛好者而寫,全面、實用、 充滿靈感的露營全書,自由 、野性、特立獨行的戶外指 南,這裡有你想知道的關於 帳篷的一切! 無論是野外徒步、騎游 、水上露營,還是只是在公 園、營地里生活與烹飪,露 營都能讓你與自然鏈接起來 。它讓人暫時逃離日常生活 的壓力,體驗一種簡單而美 好的生活——放慢腳步,回 歸簡單,側耳傾聽大地,晾 曬我們的生命。重新感受我 們與生俱來的自然屬性。
  • 人民幣:RMB 158.00 元     售价:NT$ 632.00
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  • 青少年羽毛球培訓教程(江蘇省羽毛球運動協會青少年培訓專用教材)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:朱建國//邵嘉惠|責編:左穎     出版社:北京體育大學
  •     本書是專為青少年業餘 羽毛球培訓編寫的系統性教 材。針對當前專業教材稀缺 的現狀,科學構建了一套符 合中國青少年身心特點的教 學體系,旨在幫助習練者在 提升運動技能與身體素質的 同時,培養終身受益的體育 習慣。 作為新形態教材,本書 深度融合多媒體資源,掃描 二維碼即可觀看演示視頻。 400余張高清圖片精準展示 技術細節,28種核心步法精 細拆解移動要領,33種實戰 球路透徹解析戰術意圖。此 外,本書獨家呈現了常見錯 誤分析與糾正方法,極大提 升了教學效率與學習體驗。 本書既可作為青少年羽 毛球培訓機構的標準教材, 也可為專業教師及研究者提 供有益參考。
  • 人民幣:RMB 88.00 元     售价:NT$ 352.00
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  • 大學生體質測試管理

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:王博|責編:張雙強     出版社:中國中醫藥
  •     本書以大學生體能測試 與傳統保健體育教育項目相 結合,探索大學生體能測試 的內涵和外延。積極推進素 質教育、奧林匹克精神、體 育教育的社會主義核心價值 觀、弘揚中華體育精神等, 培養大學生終生體育意識養 成。本書將在以下方面展開 深入探討:大學體育教學以 體質測試作為開展素質教育 的目標管理,在實施標準化 管理的同時,提升大學生體 育鍛煉的興趣,培養其愛好 ,樹立終身體育意識;充分 發揮自身優勢與特點,將中 華民族的傳統體育項目發揚 光大;銳意改革,創新教學 模式,在現代與傳統體育文 化的交融碰撞中,讓中華民 族優秀的強體健身體育項目 煥發出勃勃生機與光彩;在 體質測試的訓練中,引領大 學生更深刻地領悟奧林匹克 精神、中華體育精神的時代 內涵與意義;在充滿人文關 懷的體質訓練中,培育健康 向上的人格與人文精神,使 每一位大學生都能成為對社 會有益之人。
  • 人民幣:RMB 75.00 元     售价:NT$ 300.00
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  • 筋膜訓練(改善靈活性提升運動表現促進恢復的科學訓練指南)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:(英)埃斯特爾·阿爾比尼|責編:林振英|譯者:汪敏加//葉正揚     出版社:人民郵電
  •     筋膜在運動中起著重要 的作用。本書通過9章內容 系統闡述了筋膜的概念及其 訓練方法,以幫助練習者針 對不同目的開展有效的筋膜 訓練。本書從什麼是筋膜講 起,進而講解了人體的肌筋 膜線、筋膜釋放,在此基礎 上從感受、靈活性、拉伸、 能量和釋放五大策略入手, 提供了豐富的訓練動作,最 后,本書提供了具有針對性 的訓練方案,以達到幫助練 習者改善筋膜功能的目的。 本書不僅用通俗易懂的語言 闡釋了筋膜的理論知識,還 利用圖文結合的形式介紹了 豐富的訓練方案,適合教練 、運動員及普通健身愛好者 閱讀。
  • 人民幣:RMB 148.00 元     售价:NT$ 592.00
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  • 無傷跑法(精編口袋版)/慧跑無傷跑法系列

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:戴劍松//鄭家軒|責編:劉日紅     出版社:人民郵電
  • 丛书项:慧跑無傷跑法系列
  •     近年來,跑步引發了全 民運動的熱潮,成為大眾參 與度最高的運動之一。然而 ,除了健康、積極的生活方 式,跑步給人們帶來的還有 揮之不去的傷痛。如何跑步 才能不受傷? 本書由慧跑聯合創始人 戴劍松、鄭家軒傾心創作, 是慧跑針對中國跑者的跑步 研究與實踐的結晶。本書以 普通大眾能看得懂的語言, 圖文並茂地講解了科學、靠 譜的跑步知識與技能,為讀 者提供了可循證、體系化的 無傷跑步解決方案。本書從 跑步的正確姿勢、跑前熱身 、跑后拉伸講起,到如何選 擇適合自己的跑鞋,再到如 何制定合理的跑姿,跑者的 柔韌性、力量訓練該如何做 ,跑后如何恢復等跑者最關 注的問題。此外,書中還提 供了馬拉松賽前、賽中、賽 后詳細的全流程參賽指導。 本書使用了200余幅專業 跑步教練真人實拍圖片,並 配有16集針對跑者的體能、 康復訓練視頻,適合已具有 初步跑步經驗,需要提升自 我、渴望學習科學跑步知識 與技能的進階跑者閱讀,同 時也兼顧了部分入門跑者和 高級跑者的閱讀需求。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 無傷跑法(2跑步技術優化與訓練提升精編口袋版)/慧跑無傷跑法系列

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:戴劍松//鄭家軒|責編:劉日紅     出版社:人民郵電
  • 丛书项:慧跑無傷跑法系列
  •     在這個全民熱跑的時代 ,許多跑者由於缺乏專業的 跑步指導及損傷預防相關知 識,被跑步帶來的傷病困擾 著。如何在盡量避免損傷的 情況下,科學地進行跑步訓 練、提升運動表現,是越來 越多中高級跑者關心的問題 。本書由南京體育學院教授 戴劍松和慧跑聯合創始人、 資深跑步教練鄭家軒傾心創 作,通過專業教練的近400 幅實拍動作圖片、150余個 訓練動作,詳細展示了針對 跑步專項的身體功能評估辦 法,以及循序漸進地進行身 體功能訓練、技術訓練和專 項力量訓練的有效方法。 本書通過對無傷跑法原 理、無傷跑法技能、無傷跑 法訓練三個部分的深入解析 ,用科學、數據、研究、論 證來系統闡釋「不受傷的跑 步技術」,旨在幫助跑者系 統地提升運動能力,最大限 度地避免跑步損傷。本書適 合中高級跑者、跑步教練閱 讀,同時對於剛開始接觸跑 步運動的初級跑者來說也具 有較高的參考價值。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 貴州村超發展報告(2025村超綠皮書)/智庫系列/中國式現代化研究叢書

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:楊未//陳艷波|責編:陳雪     出版社:社科文獻
  • 丛书项:中國式現代化研究叢書
  •     本書是貴州大學組織貴 州省多家高校、文化傳播機 構專業人員編撰的貴州「村 超」發展年度研究報告。 本書包括總報告和新媒 體傳播、農文旅體商融合、 縣域經濟、社會效應等方面 的專題報告,系統梳理了「 村超」的緣起、辦賽歷程、 社會影響,並對「村超」未來 發展作出展望,力圖深度解 析榕江出現這一現象級文化 體育旅遊事件的原因,深入 挖掘其多維度價值,全方位 展現「村超」引領地方發展的 風采。 本書認為,深厚的足球 群眾基礎、多彩的地方文化 、新興的電商產業及持之以 恆塑造縣域IP的探索共同孕 育了「村超」,彰顯出「全民 參與、純粹快樂」「政府搭台 、百姓唱戲」「人人傳播、流 量變現」「縣域品牌、超能經 濟」等「村超」特質,闖出特 色鄉村振興的新模式。
  • 人民幣:RMB 168.00 元     售价:NT$ 672.00
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  • 一日拉伸手冊

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:安徽省體育科學技術研究所|責編:劉蕊     出版社:人民郵電
  •     本書圍繞人們的一日行 程制訂拉伸方案,分為「晨 起拉伸:喚醒沉睡的身體」「 通勤拉伸:小空間的健康密 碼」「辦公室拉伸:改善肩頸 、腰背久坐酸痛」「睡前拉伸 :緩解身心疲憊,輕鬆入眠 」4個主題,提供了11套拉伸 鍛煉方案。在不同方案中, 本書就每一個拉伸鍛煉動作 ,提供了動作圖片,以及動 作步驟的講解。此外,本書 還提供了大部分動作的在線 視頻,指導讀者正確鍛煉、 科學拉伸。
  • 人民幣:RMB 35.00 元     售价:NT$ 140.00
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  • 軍事定向越野實訓教程

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:田成祥//臧德龍//孫福根|責編:張少暉     出版社:國防科大
  •     本書以院校部隊軍事定 向越野訓練實際為基礎,主 要介紹軍事定向越野基本概 念、軍事定向越野基礎知識 、軍事定向越野基本技能、 軍事定向越野所需的身心素 質、軍事定向越野訓練方法 、軍事定向越野比賽組織, 以及野外運動與生存、野外 遇險自救等內容,為軍隊院 校和部隊開展軍事地形學教 學和定向越野訓練提供有效 指導。
  • 人民幣:RMB 49.00 元     售价:NT$ 196.00
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