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理解焦慮--基於認知機制(精)/九州文庫
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
姚泥沙|責編:肖潤楷
出版社:
九州
丛书项:
九州文庫
本書主要研究了特質焦 慮者對威脅性信息的認知加 工偏向及其潛在的認知機制 。本書通過問卷法與實驗法 ,分三部分進行研究。研究 一關注特質焦慮者在工作記 憶編碼及維持階段加工情緒 面孔刺激時的注意控制功能 。研究二考察特質焦慮者在 加工情緒面孔時的視覺工作 記憶資源水平。研究三關注 特質焦慮者對情緒面孔的視 覺工作記憶對其選擇性注意 的引導效應。研究結果發現 ,高特質焦慮與對整體工作 記憶表徵的注意控制不足、 工作記憶資源不足以及更強 的威脅性表徵引導注意效應 有關。本研究結果將有助於 形成更為整合的焦慮的認知 模型以更好地理解焦慮的維 持機制,也為有關焦慮的認 知機制的研究引入新思路。
人民幣:
RMB 85.00
元 售价:
NT$ 340.00
元
心理咨詢與治療技術經典入門(第3版)/心理咨詢與治療經典譯叢
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)羅斯瑪麗·A.湯普森|責編:鄭悠然|譯者:張李瑗靜//曹淑婷//王林
出版社:
中國人民大學
丛书项:
心理咨詢與治療經典譯叢
本書彙集並簡要概述了 數百種心理咨詢與治療技術 ,可以幫助專業助人者提供 關鍵技能,以滿足當今來訪 者各種挑剔的需求。所有治 療的核心,也是最主要的焦 點,就是改善與他人、家庭 、環境和我們自己的關係。 從根本上說,咨詢技術是一 種策略,策略是一種干預, 干預是咨詢師或治療師用來 消除或闡明自我挫敗行為的 意圖。本書包含的心理咨詢 和治療技術旨在廣泛應用於 來訪者的各種問題,從改善 關係到處理悲痛、損失、壓 力、焦慮、抑鬱、創傷后應 激障礙、自卑、情緒危機、 人格障礙、成癮問題和家庭 功能障礙等。
人民幣:
RMB 129.90
元 售价:
NT$ 519.60
元
生活需要慢下來
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(法)一行禪師|責編:田旭//李夢嬌|譯者:熊依旆//劉樹春//張慧珺
出版社:
華齡
忙碌的現代人往往忘記 日常生活中行、住、坐、卧 、放鬆是什麼滋味。《生活 需要慢下來》一書用不啰唆 卻發人深省的簡短段落,讓 人在紛擾世界中,隨時隨地 ,念念清明,掌握放鬆的方 法。 一行禪師的方法非常直 觀,從聆聽、感受下手,講 的是一般人都能體會、理解 的方法。尤其是被忙碌生活 節奏帶著走的都市人,更能 在一切回歸簡單的過程中, 找到自己,碰觸生命的肌理 ,實實在在感受生活的喜悅 。 本書提供簡單明了的指 導,任何想要探索正念禪修 的人都能深受啟發。 本書由外版4本書的內容 組成,分別為《怎麼坐》《 怎麼走》《怎麼吃》《怎麼 放鬆》。
人民幣:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
自傷自戀的精神分析
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(日)齋藤環|責編:彭琳|譯者:顧小佳
出版社:
廣西師大
自戀是我們活在世上不 可或缺的情緒,甚至是健康 的標誌。承認並培養潛藏在 每個人心中的自戀,比淺薄 的「自我認同」要好得多。 精神分析學者齋藤環梳 理「自戀」概念在心理學中的 定義和演變,分析當代年輕 人的「點贊成癮」「自我否定」 「不配得感」「高自尊低自信」 等具體現象,引導我們如何 尋找「自我傷害」的根源,開 創性地呼籲自戀的重要性。 重新審視「沒用」的自己 ,尋找健全的自愛方法。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
你的人生贏過嗎哪怕只有一次
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
金正浩|責編:龔娟
出版社:
化學工業
本書是一本幫助內心無 助,對現狀不滿又不甘於現 狀的成年人的逆勢成長指南 。這本書不僅能提供給你一 些有用的「工具」,更重要的 是,它能夠幫助你改變內在 的自我認知,使你意識到自 己的潛力遠遠超越過去的經 歷,你有能力應對任何挑戰 ,哪怕它們看起來令人恐怖 或不舒服。這本書教你重新 思考人生,改變你的認知, 遠離你的舒適區,重建你的 「朋友圈」、學會扭轉情緒, 當然,更為重要的是,教你 拿出勇氣縱身一躍,像其它 成功者一樣經歷一次成功的 經歷。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
拉康精神分析介紹性辭典(精)/拜德雅精神分析先鋒譯叢
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(英)迪倫·埃文斯|責編:熊艷//張宇|譯者:李新雨
出版社:
上海社科院
丛书项:
拜德雅精神分析先鋒譯叢
雅克·拉康可以說是自弗 洛伊德以來深具獨創性與影 響力的精神分析思想家。他 的思想不僅徹底變革了精神 分析的臨床實踐,而且還在 電影研究、文學批評、女性 主義理論與哲學等不同領域 中繼續發揮著主要的影響。 拉康的作品以其複雜性與特 異性的風格而聞名,對於受 其影響的各個學科而言,本 書的閱讀價值都是無可估量 的。 本書針對超過200個拉康 的術語提供了詳細的定義, 既關注拉康如何使用那些常 見的精神分析術語,又聚焦 他自己的術語學如何經由其 教學的不同階段而發展起來 。本書還詳盡論述了拉康思 想在歷史上與制度上的背景 ,每一個主要概念皆被追溯 至其在弗洛伊德、索緒爾、 黑格爾等人著作中的起源。 本書強調了拉康思想的 臨床基礎,對於那些處於訓 練和實踐中的精神分析家而 言,本書是一本深具實用性 的工具書;對於其他學科的 讀者而言,本書亦是一本理 想的閱讀指南,是理解拉康 思想的上佳起點。
人民幣:
RMB 128.00
元 售价:
NT$ 512.00
元
祛魅
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(法)羅伯特·納伯格|責編:張奇|譯者:趙麗莎
出版社:
中國友誼
撥開表象的迷霧,直 面事物的核心,去理解關 於人的真相。 本書作者從七個維度 入手,幫助讀者對關係祛 魅、對群體認可祛魅、對 被愛祛魅、對痛苦祛魅、 對自我存在祛魅、對控制 感祛魅、對社會關係祛魅 ,從虛幻中走出來,不再 輕易被表象所迷惑。在祛 魅的過程中重新認識自我 ,發現自我,找到自己的 心力錨點,重新擁抱真實 的生活,開啟精彩的人生 。
人民幣:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
郭任遠心理學論叢/二十世紀中國心理學名著叢編
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
郭任遠|責編:沈群//陳巍|總主編:郭本禹//閻書昌
出版社:
福建教育
丛书项:
二十世紀中國心理學名著叢編
本書是我國唯一能登上 國際心理學學術殿堂的郭任 遠先生所著,開明書店 1928年3月出版。本書主要 收錄了郭任遠一九二一秋至 一九二七春在中外雜誌上所 發表過的關於心理學的論著 。主要包括:《我們的本能 是怎樣獲得的》(1922) ,1923年發表《反對本能 運動的經過和我最近的主張 》(1923),《一個心理 學革命者的口供》(1926 )、《心理學的真正意義》 (1926),《心理學裡面 的鬼》(1927),《一個 無遺傳的心理學》(1928 )等九篇論著。
人民幣:
RMB 29.00
元 售价:
NT$ 116.00
元
夢的研究與夢例分析
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
陸華新//楊名//余芳//董漢寧//丁萌|責編:楊學慶
出版社:
現代出版社
在《夢、睡眠與心理問 題》的基礎上,本書聚焦夢 的研究,通過對500多個夢 例收集、整理、分析,歸納 出夢境的組成元素,分析了 夢境的拼湊性、思維性、易 忘性、日期缺失性、怪異性 和不確定性等六個屬性。提 出了夢境對人體健康六個方 面的積極作用,即:狀態的 顯示作用,情緒的宣泄作用 ,壓力的減輕作用,需求的 滿足作用,場景的新奇作用 和生活的調和作用。運用舉 例說明法分析了環境、夢者 軀體狀況和心理狀態與夢的 聯繫。對120個不同類型的 夢例,結合環境、心理、軀 體方面的因素,用唯物主義 方法進行了較為合理的分析 。為讀者科學看待夢、自我 分析夢,提供了借鑒和幫助 。
人民幣:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
中年成長
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)羅伯特·A.約翰遜//傑瑞·M.魯爾|責編:孫志文|譯者:周黨偉//盛文哲
出版社:
北京聯合
人到中年,上有老,下 有小,每天像陀螺一樣忙個 不停。你是否曾嚮往過與自 己現有的生活完全不同的另 一種人生? 榮格說每個人都有兩次 生命,一次活給別人看,一 次活給自己。在人生旅程的 前半段,我們忙於建立事業 、尋找伴侶、養育家庭,疲 于履行社會壓在我們身上的 責任。當我們到了中年這個 人生轉折點時,我們的心靈 開始尋找本真、真實和意義 : ——如何為友誼、家庭和 事業注入活力? ——如何開啟新的人生選 擇和隱藏的天賦? ——如何將中年「危機」化 「危」為「機」? ——如何掌握真正活在當 下的藝術? 請打開本書,與資深榮 格分析師羅伯特·約翰遜一 起將那些悔恨、失望和不滿 轉化為更加清明的意識覺知 ,讓你重新邁向自我成長的 旅程。
人民幣:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
五次重置(如何應對壓力與職業倦怠)
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)阿迪提·內魯卡|責編:張奇|譯者:韓英博//王含章
出版社:
中國友誼
壓力往往被視為一種消 極因素,哈佛大學壓力研究 專家阿迪提·內魯卡博士卻 認為這是一種普遍誤解,亟 須消除。在她看來,適量的 壓力可以幫助我們應對生活 中的多種需求,推動我們前 進。但它與我們的生活節奏 不協調時,就會出現問題, 引發倦怠、疲勞、睡眠障礙 等許多身體反應。 壓力不可能完全消除, 但是可以被重置回健康的水 平,從而讓壓力為我們服務 ,而不是損害我們。為幫助 陷入壓力困境里的人們,內 魯卡博士結合20多年的臨床 經驗提出了一種全新的減壓 方式——「五次重置」,讓每 個人都能通過五次簡單卻有 效的思維重置來舒緩內心、 減輕倦怠。 我們在生活中不可避免 地會遇到意想不到的、具有 挑戰性的風暴,本書或許能 在那些艱難日子為我們提供 一些幫助一在3個月的時間 里,運用15個科學有效的技 巧,通過5次思維重置來實 現壓力重置,像重啟電腦一 樣。
人民幣:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
你唯一要做的就是接納自己
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)尼克·奧特納|責編:范祿榮|譯者:王筱//晏劉瑩
出版社:
新世界
本書是《輕療愈》作者 尼克·奧特納傾盡心血打造 的21天療愈之旅。作者用簡 短有力的科學證據和生動的 故事,概述了我們的大腦更 適應消極體驗的原因,並展 示了如何克服這種「天生消 極」帶來的重複性自我破壞 。作者教我們用其著名的情 緒釋放療法克服心理上的障 礙,以達成自己想達到的最 佳狀態。
人民幣:
RMB 69.80
元 售价:
NT$ 279.20
元
奪回大腦(如何靠自己走出強迫)
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
黃愛國|責編:朱伊哲
出版社:
人民郵電
你的腦子裡經常會出現 轉瞬即逝、不合時宜、奇奇 怪怪的念頭嗎?明明知道那 是荒謬的想法,但這些念頭 還總會出現,讓你感到非常 痛苦、羞恥,甚至懷疑自己 的道德,你越是想擺脫越深 受其擾。 你是不是也會對已經完 成的事情反覆確認,強迫自 己遵循某個「規則」,否則就 認為會有不好的事情發生? ……本來好好的,大腦卻不 斷給自己「下指令」,不做的 話就會一直擔心,這種恐懼 感會讓自己重複去做一些莫 名其妙的事情。 如果你時常有類似的想 法或行為,並因此感到精疲 力竭,嚴重影響到學習、工 作和生活,說明你的大腦已 經被「侵入性思維」干擾,如 果不及時加以干預,這種思 維習慣會進一步演化為「強 迫思維」和(或)「強迫行為 」,也就是我們所說的強迫 症。 該如何重新掌握大腦的「 主動權」,擁有不被「打擾」 的人生?本書通過更易於國 人理解及實操的心理疏導療 法,幫助你克服害怕情緒, 從根本上、有針對性地解決 癥狀,從而找回清爽的大腦 ,回歸正常生活。
人民幣:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
什麼是情感史/歷史學的實踐叢書
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)芭芭拉·H.羅森宛恩//(意)里卡多·克里斯蒂亞尼|責編:李學宜|譯者:孫一萍
出版社:
北京大學
丛书项:
歷史學的實踐叢書
儘管歷史學家很早就開 始探討歷史人物的感受,但 直到最近二十年,他們才找 到系統化處理這一話題的方 式,即情感史的研究。情感 史已然成為當代史學研究的 一個新方向。它顛覆了許多 傳統的史學觀念,也帶來更 多反思。 本書是由兩位情感史研 究先驅合著的簡明導論。全 書較為系統地介紹了情感史 的緣起、理論、方法、意義 ,並穿插了諸多生動有趣的 案例。不僅說明了情感史的 基本研究對象和流派,還討 論了情感史與神經醫學、心 理學、文學、藝術等學科的 廣泛交叉和應用。任何對情 感的歷史感興趣的人,都將 發現這是一本不可多得的、 引人入勝的入門指南。
人民幣:
RMB 55.00
元 售价:
NT$ 220.00
元
潛能覺醒(職場和人生大突圍)
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)喬治·科爾里瑟//蘇珊·高茲沃斯//鄧肯·庫比|責編:孫志文|譯者:袁品涵
出版社:
北京聯合
你是否渴望實現超預期 的目標。 你是否渴望與伴侶和孩 子一條心共渡難關。 你是否渴望被一個像家 人一樣的人領導。 你是否渴望上司給你足 夠的資源以施展拳腳。 將如上渴望變成現實, 你需要閱讀這本書,實現潛 能覺醒。 作者發現,每個人都擁 有超乎尋常的潛能,而激發 這種潛能,必須依靠「潛能 領導力(Secure Base Leadership)」。它的核心 是:關心和信任他人,並以 此激勵他人應對挑戰,實現 卓越。潛能領導力,就是能 激發他人潛能的領導力。這 一領導力模型不僅適用於公 司和職場,也適用於家庭和 個人生活。 三位作者總共花了60年 的時間進行理論研究,並對 世界各地、各行各業上千名 高管採訪和調研,最終提煉 形成「潛能領導力」這一概念 。 通過閱讀和學習本書, 每一個人都可以掌握這種超 凡的領導力。以本書為基礎 的理論課程,已經幫助了成 千上萬名企業領導者以及各 界人士實現了他們的夢想。 相信此書對管理者、員工、 伴侶、家長等終身成長者大 有裨益。
人民幣:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
為你想要的生活
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)阿瑟·C.布魯克斯//奧普拉·溫弗瑞|責編:李淑寒|譯者:張婍
出版社:
中信
不論你現在的處境多麼 艱難,阿瑟教授和奧普拉都 將帶給你更加幸福的啟發。 在《為你想要的生活》 中,通過結合前沿的心理學 知識和多年來幫助人們構建 良好生活的智慧,阿瑟教授 與奧普拉向我們展示了,為 了自己想要的生活我們應該 主動地改變,而不是被動地 等待外部世界改變。 帶著極其富有洞察與共 情的文字,兩位作者給出了 能夠讓生活立刻產生改變的 情緒自我管理工具及實用方 法,引導讀者建立幸福的四 大支柱——家庭、友誼、工 作和信仰,回到生活本身。 同時,他們還分享了自己在 生活和事業中來之不易的智 慧,以及無數普通人的挫折 、困難與幸福。 擁有情緒自我管理的工 具,並建立好你的家庭、友 誼、工作與信仰,你就可以 把握自己的當下與未來,而 不是一直毫無意義的等待。 這本《為你想要的生活》, 便是你通往美好生活的藍圖 。
人民幣:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
把下一顆珍珠穿到繩子上(施圖茨的療愈之道)
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)菲爾·施圖茨|責編:楊佳君|譯者:滑洋
出版社:
中信
我們每個人的生活中 都難免出現痛苦、逆境、 衝突與不確定性,唯有步 履不停,才能獲得源源不 斷的生命力和複原力。 自二十世紀九十年代 末以來,菲爾·施圖茨便 開始基於臨床經驗撰寫頗 具洞察力的文章,四十年 間,這些觀點經過長期的 驗證和沉澱,不斷匯聚為 新的見解,並形成了這本 書。無論是追求成功、幸 福、愛情、自由與滿足感 ,還是應對焦慮、憤怒、 失去、遺憾與選擇困難, 施圖茨都能幫我們將混亂 變得有序。 施圖茨稱自己為「把下 一顆珍珠穿在繩子上的人 」。每顆珍珠都是一次行 動,每次行動都有同樣的 價值。即便下一顆珍珠上 沾了屎,我們只管前進, 把它穿到繩子上。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
隱藏的潛能(實現更大成就的科學)
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)亞當·格蘭特|責編:章文|譯者:徐娟
出版社:
中信
我們生活在一個痴迷於 天賦的世界里。我們讚美學 校里的天才學生、體育比賽 中的天才運動員。但是,羡 慕那些一開始就有先天優勢 的人,會讓我們忽視自己可 以走得更遠可能性。我們低 估了我們能變得有多好。 《隱藏的潛能》為每個 渴望實現抱負和超越期望的 人或組織提供了一個新的框 架。亞當·格蘭特將突破性 的證據、驚人的見解和生動 的故事編織在一起,帶我們 從教室到會議室,從操場到 奧運會,從地下到外太空。 他表明,成長與你擁有的天 賦無關,而與你培養的性格 有關。格蘭特探討了如何建 立性格技能和激勵結構,以 激發自己的潛力,以及如何 設計系統,為那些被低估和 忽視的人創造機會。 每個少年得志的莫扎特 背後都有無數個大器晚成的 巴赫,只要掌握了適當且科 學的方法,即使機會不來敲 門,你也總有辦法為自己建 造一扇門。
人民幣:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
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複原力(如何培養沉著冷靜堅不可摧的強大內心獲得幸福感)
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
(美)里克·漢森//福里斯特·漢森|責編:劉鈺//劉暢|譯者:周芳芳
出版社:
中譯
人生的旅途充滿艱辛與 挑戰。每個人都會面對各種 變化和隨之而來的壓力,如 人際關係、職業、經濟、健 康等方面的變化。這些變化 會導致我們無法同時滿足安 全感、滿足感和聯結感這三 大需求,從而感到焦慮、緊 張、沮喪、痛苦,幸福感會 隨之降低。心理學研究表明 ,我們可以通過培養自己的 內在力量,不斷補充、增強 複原力,在遭遇逆境時迅速 恢復元氣,以堅毅的姿態面 對困難,化逆為順。 本書作者里克·漢森博士 是一位臨床心理學家、腦神 經科學家,目前是加州大學 伯克利分校至善科學中心高 級研究員。在本書中,漢森 博士基於其四十余年的臨床 工作和教學經驗,結合神經 科學、認知行為療法、正念 訓練,深入闡述了人類的三 大需求及十二種內在力量, 它們就像一個個網路節點, 相互連接,構成一個整體, 彼此之間相互支撐。同時, 作者還提供了詳細且行之有 效的正念訓練方法。當我們 遭遇巨大挫折時,可以通過 這些方法全面了解自己,接 納自己,修復心理創傷,充 滿力量地應對逆境,迎接挑 戰,擺脫焦慮和痛苦,重新 找回自信,積極樂觀地面對 未來。
人民幣:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
越整理越輕鬆(只需4步面對混亂不再無能為力)
所属分类:
哲 學
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哲 學
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心理學
作者:
螞小蟻|責編:楊汝娜
出版社:
人民郵電
你是否很想擁有一個干 凈整潔的居住環境,卻發現 總有各種各樣的事情阻礙你 ? 剛收拾好的沙發,家人 回來又往上扔了襪子。 好不容易下定決心把不 怎麼穿的衣服扔了,結果第 二天媽媽又把它們撿了回來 。 孩子的玩具總是莫名其 妙地出現在家裡的各個角落 。 …… 本書從整理的底層邏輯 入手,分析了「整了又亂」的 原因,提出了整理四步法, 教你如何有效地整理,將居 住環境變得整潔有序、舒適 有愛。 本書沒有止步于講解收 納技巧,而是更多地把整理 術應用到了思維方式、心理 探索等領域。學會書中的整 理方法,你不僅可以得到舒 適的居住環境,更能擁有良 好的生活習慣、果斷又清晰 的決策能力和充滿能量的生 活態度。 讓我們通過環境去影響 行為和感受吧,從外在介入 內在,沉著寧靜地面對紛擾 和變化。
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RMB 69.80
元 售价:
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