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凡牆皆是門

作者：金正浩|責編:夏明慧
出版社：化學工業
ISBN：9787122485885

出版日期：2025/10/01
裝幀：平裝
頁數：226

人民幣：RMB 38 元售價：元

內容大鋼

    《凡牆皆是門》是一本重塑成長思維的實踐指南，揭示如何將人生障礙轉化為突破的契機。作者以真實案例與深刻洞察，指出「牆」並非阻礙，而是命運為成長埋下的考題。
    全書從「擁抱不確定性」切入，打破對安全感與完美劇本的執念，教會讀者在混亂中建立內在秩序。核心方法論強調「微小改變」的力量：通過每日1%的進步、設計可持續的行動系統、用微習慣重寫人生腳本，逐步撬動命運運轉機。書中提供實用工具，如「三把決策標尺」「彈性冗餘思維」，幫助讀者在迷霧中錨定方向，將障礙視為訓練場。
    作者倡導「試錯者心態」與「逆向思維」，鼓勵從失敗中汲取經驗，用設計力替代意志力硬撐。全書指引讀者主動「造門」——不依賴外界條件，而是借持續行動與思維升級，在不確定中掌控人生。當你學會視牆為門、化混亂為跳板，便能從「被困者」蛻變為「破壁者」，活出超越想象的人生。

作者介紹

金正浩|責編:夏明慧
金正浩，作家、創業者、自媒體人。22歲大學畢業，從不知名的小公司做起。30歲時開辦了自己的公司，同時也是一位演講者，被稱為「深受大學生歡迎的人生規劃師」。著有暢銷書《20-30歲，我拿十年做什麼？》，該書一經出版，一年內重印近10次，收到數以萬計讀者的好評。

第一章  人生最大的確定就是「不確定性」
  這世界本就沒有劇本
  「安全感」是一種幻想
  擁抱混亂，而非控制它
  做一個風暴中的航海者
  不確定，是改變命運的邀請函
  在迷霧中決定方向的三把標尺
  真正的準備，是為意外預留餘地
第二章  把牆當作你的朋友，才能找到成功之門
  每一次阻礙，都是一次提醒
  與其抱怨，不如好好利用這堵牆
  牆后藏著你的下一個版本
  「不順」是命運給你的反饋機制
  不是強大，「越挫越強」才是關鍵
  成為那個可以穿牆而過的人
第三章  微小的改變，無窮的力量
  改變，不需要從「咬牙」開始
  每天1%的突破，撬動整個人生
  用微習慣重寫你的命運腳本
  不靠意志力，而靠設計力
  先做起來，才有後來的動力
  把想做的事變得「容易做」
第四章  成為不怕失敗的「試錯者」
  不完美，才是一種「完美」
  別等「萬無一失」，先去做「萬一能行」
  快速試錯，成功的快速道
  錯誤=反饋=方向感
  擁有更強大的「韌性肌肉」
  利用微行動，幫助自己快速複原
第五章  逆向思維的力量
  反著想，有可能走得更快
  從結果倒推，你能發現什麼？
  反其道而行之，是突破慣性思維的捷徑
  不按常理出牌，才有非常成果
  創新從「多問一個為什麼」開始
  擁抱「反直覺」，你會看到隱藏的門
第六章  從刻意練習到持續精進
  練習≠重複，關鍵是「刻意」
  反饋與修正，做到真正的復盤
  找到你的「成長區」，離開舒適區
  持續變好，是一種超級能力
  天賦不敵結構化練習
  沉浸感是刻意練習的「加速器」
第七章  正念覺醒：內在的掌控力量
  真正的穩定，是內心的穩定
  看見自己的念頭，而不是被它操控
  讓情緒流動，而不是堆積
  從「要做更多」變成「做對的事」
  越是在焦慮中，越要「穩住」自己
  學會拒絕外界的干擾

  正念與獨處是創造力的源泉
  身體、心智、靈魂三方面要平衡
第八章  選擇卓越，破牆而出
  你不只是活著，而是要活出價值
  平庸是選擇，卓越也是選擇
  所謂思維升級，就是敢於推翻自己
  為什麼不試試「做減法」？
  走遠路的人，從不圖快
  你想要的生活，不靠運氣，而靠設計
  高標準，是自我超越的起點
  從平庸到卓越，是無數普通時刻的積累

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