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大學生心理健康教育(高等職業教育公共基礎課通用教材)

作者：編者:唐金琴//柳樹森|責編:李慧智
出版社：北京理工大學
ISBN：9787576316537

出版日期：2022/09/01
裝幀：平裝
頁數：345

人民幣：RMB 48.8 元售價：元

內容大鋼

本書內容從知識、技能和自我認知三個層面展開，每個課題都包含五個層次：第一，靈活導入，提升大學生學習心理健康知識的積極性和自覺性；第二，理論知識，奠定大學生心理健康的理論基礎，提升大學生心理健康的理論素養；第三，專業分析，從維護心理健康的視角闡述心理問題的識別、預防和矯正的方法，闡明在大學生活的各個方面如何增強心理健康；第四，穿插「資料鏈接」「案例資料」等，在提高學生學習興趣的同時，擴大學生的知識面；第五，課程實踐，在前四部分的基礎上，通過心理測試、活動體驗和心理練習等方式，使學生參與到活動中，促使大學生在學以致用中成長，尤其是每個課題終端的案例分析，意在使學生「從分到合」地掌握知識。本教材回答與探討的不僅僅是如何預防心理問題、減少心理疾病，重心立足於優化心理素質。在內容上貼近大學生的心理需要，注重將講授與學習相聯繫、認知與技能相貫通、理論與實踐相結合，重視內容的趣味性及可操作性。

作者介紹

編者:唐金琴//柳樹森|責編:李慧智

第一章  大學生心理健康導論
  第一節  心理與心理健康
  第二節  大學生心理健康的標準
  第三節  影響大學生心理健康的因素
  第四節  大學生心理健康教育的目標和意義
第二章  大學生心理咨詢
  第一節  心理咨詢的概念和功能
  第二節  大學生心理咨詢的意義、特點和目標
  第三節  大學生心理咨詢的內容與形式
  第四節  大學生心理咨詢及求助意識的養成
第三章  大學生心理困惑及異常心理
  第一節  心理困惑與心理異常概述
  第二節  大學生常見的心理困惑及其應對
  第三節  大學生常見的心理異常及其應對
  第四節  大學生常見的神經症及其應對
第四章  大學生的自我意識與培養
  第一節  自我意識概述
  第二節  大學生自我意識發展的規律及其特點
  第三節  大學生自我意識常見的問題
  第四節  大學生完善自我意識的途徑和方法
第五章  大學生人格發展與心理健康
  第一節  人格概述
  第二節  大學生的人格特徵
  第三節  大學生人格發展異常的表現與克服
  第四節  大學生健康人格的塑造
第六章  大學期間生涯規劃及能力發展
  第一節  大學生活的特點及職業生涯規劃
  第二節  職業生涯規劃中的常見誤區與原因
  第三節  大學生職業生涯規劃的制訂
  第四節  大學生的時間管理
第七章  大學生的學習心理
  第一節  大學生學習心理概述
  第二節  大學生學習能力的培養及潛能開發
  第三節  大學生常見的學習心理障礙及調適
  第四節  大學生學習策略與大學習觀的培養
第八章  大學生情緒管理
  第一節  情緒概述
  第二節  大學生情緒特點及其影響
  第三節  大學生不良情緒的表現及調適
  第四節  大學生積極情緒的培養
第九章  大學生人際交往
  第一節  人際交往概述
  第二節  大學生人際交往的特點及影響因素
  第三節  大學生人際交往原則和技巧
  第四節  大學生人際交往障礙及調適
第十章  大學生戀愛心理及性心理
  第一節  愛情的心理學理論
  第二節  大學生戀愛中存在的心理問題及調適
  第三節  大學生性心理的發展與特點
  第四節  大學生性心理問題及調適

第十一章  大學生壓力管理與挫折應對
  第一節  壓力和挫折概述
  第二節  大學生壓力和挫折的成因
  第三節  壓力和挫折對大學生心理的影響
  第四節  壓力管理與挫折應對
第十二章  大學生生命教育與心理危機應對
  第一節  生命概述
  第二節  尊重生命與珍愛生命
  第三節  大學生心理危機的產生與表現
  第四節  大學生自殺危機的預防與干預
參考文獻

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