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牽腸掛肚解密腸道王國

  • 作者：丁彬彬|責編:羅琳//孫雯
  • 出版社：黑龍江科技
  • ISBN：9787571915698
  • 出版日期：2022/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：309
人民幣：RMB 49.8 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是一本專門描述腸道結構、解析腸道知識的醫學科普類圖書。
    全書20余萬字。分為4章，73個小章節。本書通過通俗易懂的文字和生動形象的漫畫詳細描述了神秘的腸道微生物世界，內容包括腸道常見疾病的預防和治療、飲食與腸道健康的關係等。本書回答了當下人們關注的腸道健康問題，用專業的理論知識將有關腸道健康的謠言一一擊碎。作者在大量閱讀和調研的基礎上。結合臨床病例，提出了一些較為前沿的有關腸道知識的觀點。
作者介紹
丁彬彬|責編:羅琳//孫雯
    丁彬彬，自媒體「醫學原創故事會」。     中南大學湘雅醫學院附屬株洲醫院消化內科（國家重點學科）主治醫師，青年作家。     中華中醫藥學會科普分會青年委員、湖南省健康管理學會脂肪肝防控與管理專委會委員、中國醫療自媒體聯盟成員。     目前科普類文章在今日頭條點擊量已突破4.5億次、騰訊點擊量2億次、搜狐點擊量10億次、網易點擊量2億次、一點資訊點擊量3億次。作為一名三甲醫院醫生，工作之餘熱愛寫作，不遺餘力傳播健康科普知識，願幫助更多人遠離病痛。
目錄
PART 1 神秘的腸道細菌工廠
  生態王國締造者，腸道菌群
  契約聯盟，免疫系統和腸道菌群
  你的食慾真的由腸道菌群決定嗎
  腸道菌群和食物過敏，補充益生菌有用嗎
  腸道菌群失衡會誘發抑鬱症嗎
  腸道菌群是引發肝病的罪魁禍首嗎
  腸道菌群和來自星星的孩子
  菌群和胖子，究竟誰影響誰
  皮膚問題，真的要從「腸」計議嗎
  人老了卻糊塗了，阿爾茨海默病和腸道菌群
  有害菌群的「野心」，細菌「遠征軍」
  腸道入侵者，芝麻開門
  小腸的菌群王國
  糞便移植，沒有你想象的那麼重口味
  腸道真菌，對身體一定有害嗎
  腸道病毒，對人體究竟是有益還是有害
  菌群的衰老，一切都不能回到過去
PART 2 腹腦，人體的第二大腦
  腹腦和大腦的「禮尚往來」
  王國的「信使」——腸道血清素
  腸道菌群的吶喊，不要給我們壓力
  王者歸來，益生菌的「涅槃重生」
  市面上的益生菌那麼多，究竟該如何選擇
  你的腸道幾歲了
  如何自測腸道年齡
  檢查沒什麼大問題，但就是肚子不舒服
  腸子太敏感了，不妨試試低FODMAP飲食
  果糖吸收不良和果糖不耐受，大部分人都弄錯了
  乳糖不耐受，是不是不能再喝牛奶了
  油膩的腹瀉，竟然是這種疾病所致
  小麥過敏，是不是要與小麥拜拜了
  麩質敏感和小麥過敏是一回事嗎
  益生菌，真能用來治療乳糜瀉嗎
  飲食太單一，腸道在抗議
  純素食主義，對身體究竟是好是壞
  後生元，究竟是一種怎樣的存在
  吃燒烤，真的會誘發大腸癌嗎
  長期熬夜，你的腸道在抗議
PART 3 腸道疾病多，高招來應對
  腸道里的潛伏者和殺手
  那個唇角有黑斑的少年，腸道里長滿了息肉
  便血時，如何鑒別是痔瘡還是直腸癌
  沒有癥狀就不會得大腸癌嗎
  年紀輕輕就得了大腸癌，怎麼回事
  中國「造口人」超百萬，如何護理
  癌胚抗原升高，一定是大腸癌嗎
  闌尾，腸道益生菌的挪亞方舟
  這種肚子疼可能是闌尾炎
  三年前得了肺結核，三年後腸結核又來了

  腸子缺血，差點要了我的命
  年輕時就遭遇重病，靠一根營養管頑強活著
  生物製劑，是治療克羅恩病的終極撒手?嗎
  每天解七八次血便，醫生說我得了一種治不好的腸病
  紅棗補血氣，卻挨了一刀
  腹瀉一周，背後的元凶竟然是艾滋病
PART 4 千呼萬喚「屎」出來
  小腸，消化道的神秘盲區
  便便在腸道里的奇妙旅行
  大便的顏色，會不會像彩虹一樣
  怎樣的大便形狀才是最佳的狀態
  大便太臭，究竟是怎麼回事
  「屁大點事」，真要當回事
  排便時間該如何選擇
  便秘是上火嗎
  便秘的危害，真不是肛門痛那麼簡單
  蹲便vs坐便，究竟哪個對排便更好
  壞習慣都改掉了，可還是便秘怎麼辦
  網紅產品小藥丸，真能清腸嗎
  酵素，真能清腸嗎
  大腹便便，是不是腸道里積了宿便
  腸道水療，究竟有沒有用
  肛門失禁，別等出現才後悔莫及
  排便不盡，小心麻煩找上門
  一吃就拉，是「直腸子」嗎
  只查糞便就能查出大腸癌，是真是假
  為什麼要做腸鏡檢查，哪些人應該做
後記

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