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如何成為一個逆商高的人

作者：編者:李世強|責編:姜程程
出版社：武漢大學
ISBN：9787307224056

出版日期：2021/09/01
裝幀：平裝
頁數：214

人民幣：RMB 39.8 元售價：元

內容大鋼

    在這個處處充滿變數的時代，逆境無處不在，只要你還在前進，就一定會經歷起落和失敗。
    逆商，整合了智商和情商，又統一反應于面對逆境時的行動，也決定了你在這個飛速發展的時代能走多遠。
    心理學認為，一個想要成功的人必須具備高智商、高情商以及高逆商，而逆商則決定了人身處逆境和面對困難時的能力和心態。一個樂觀的人，必然比一個悲觀的人更容易走出陰影；一個隱忍的人，必然比一個浮躁的人更懂得蓄勢待發的道理。

作者介紹

編者:李世強|責編:姜程程
李世強，新銳作者，對心理學、親子教育、歷史方面都有涉獵。喜歡旅遊，曾遊走多國看歷史人文、風俗動態，以獨特視角解讀不同的人生。文章在多家網站及媒體被引用及轉載，並登上過微博熱搜榜。著有《人際交往心理學》《別讓拖延症毀了你》《你不該輸在情緒上》《自愈力》等多部熱銷圖書。

第一章  決定你成功的並非情商，而是逆商
  了解逆商，助你邁向人生巔峰
  提高逆商，主動尋找有苦難的天堂
  成年人的世界里，從來就沒有「容易」二字
  成功沒有捷徑，誰不是在逆境中前行
  逆商高的人，對生活永遠充滿熱情
第二章  逆商高的人不喜歡抱怨
  逆商高就是停止抱怨，化逆境為力量
  只有充滿泥濘的道路，才能印證努力過的痕跡
  刻薄的打擊有時能讓我們滿血復活
  逆商高的人不抱怨
  只要充滿熱愛，身處逆境也會感到幸福
  學會感恩生活中的磨難
第三章  逆商高的人，都是自愈力很強的人
  年輕的資本不是身為小鮮肉，而是輸得起
  你所認為的逆境，其實只是生活中的正常磨難
  那些打不倒你的，將會讓你更堅強
  生活哪兒有那麼多想當然
  換個角度看世界，我們的生活並非一無是處
  到達芭蕾舞的殿堂，需要一雙醜陋的腳
第四章  逆商高的人永遠笑對挫折
  不要輕視微笑的力量
  「吃虧是福」真的不只是一句雞湯語
  逆境中更要保持快樂
  用幽默去對抗逆境
  就算不感謝逆境，但也不要逃避
  未來的你，一定會感謝那個失敗過的自己
第五章  逆商高的人懂得拒絕負面情緒
  要想不被世界拋棄，先不要放棄自己
  你的傷疤上寫滿了成長二字
  逆商高的人往往看淡得失
  逆商高的人都勇於承擔責任
  你所焦慮的失敗，多半都不會發生
  負面情緒是邁向成功的絆腳石
  驅趕佔據你內心的恐懼
第六章  逆商高的人敢於另闢蹊徑
  換個角度看逆境
  敢於突破固有思維，另闢蹊徑
  在反邏輯中尋求突破困境的方法
  逆向思考看「問題」
  突破常規思維，成功在於敢想
  凡是你抗拒的，都會持續
  學會反思自己犯的錯誤
第七章  逆商高的人不拖延
  別被「畏難情緒」困住了手腳
  沒有「不可能完成的任務」
  自我安慰是拖延症的癥結所在
  有一種拖延症，來自對成功的恐懼
  拈輕怕重，你永遠無法成長
  擺脫安逸思維，主動走出舒適區

  敢於啃硬骨頭，徹底鏟除心底的惰性
第八章  逆商高的人同樣需要高度自律
  決定你人生高度的，是你給自己定的目標高度
  逆商高的人同樣需要自律
  確立一個靠譜的夢想，拼盡全力實現它
  最想要去的地方，怎麼能在半路返航
  別人的成功不是那麼容易複製的
  不逼自己一次，你永遠不知道自己有多強大

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