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線上線下混合式運動人體科學實驗指導

  • 作者:編者:楊赳赳//張勁松//肖俊|責編:牛君
  • 出版社:西南交大
  • ISBN:9787564381691
  • 出版日期:2021/08/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:236
人民幣:RMB 48 元      售價:
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內容大鋼
    湖南人文科技學院運動人體科學教研室一直致力於運動人體科學類一流課程建設,經過四年努力,其中「運動解剖學」被認定為國家線上線下混合式一流本科課程,「運動生理學」被認定為湖南省線上線下混合式一流本科課程,「體育保健學」「體育測量與評價」等課程被立項為校級線上一流本科課程。專業老師在進行線上線下教學改革的同時,發現教材急需同步跟進,以利於教學改革的進一步開展。本教材是運動人體科學類課程線上線下混合式教學改革配套的系列教材之一,主要是針對運動人體類課程線上線下混合式實驗教學的指導。同時,為了貫徹教育部出台的「深入挖掘各類課程和教學方式中蘊含的思想政治教育元素,建設適應新時代要求的一流本科課程」的指導思想,還在實驗指導書中首次加入了課程思政元素。

作者介紹
編者:楊赳赳//張勁松//肖俊|責編:牛君

目錄
第一章  運動人體科學實驗的基本方法和要求
第一節 實驗課的教學目標
第二節 實驗課的組織管理和考核辦法
第三節 實驗課的學習方法與要求
第四節 實驗課規章制度與急救方法

第二章  運動解剖學實驗
實驗一 運動系統的一般形態結構的觀察
實驗二 上肢骨的觀察
實驗三 下肢骨的觀察
實驗四 中軸骨的觀察
實驗五 上肢骨連結和運動上肢的主要肌群觀察
實驗六 下肢骨連結和運動下肢的主要肌群觀察
實驗七 中軸骨連結和作用中軸的主要肌群觀察
實驗八 消化、呼吸、泌尿系統的觀察
實驗九 心血管系統的觀察
實驗十 觀察中樞神經系統
實驗十一 觀察周圍神經系統和傳導通路
實驗十二 感覺器官的觀察
實驗十三 常見肌肉力量練習方法實踐
實驗十四 常見肌肉伸展性練習方法實踐

第三章  運動生理學實驗
實驗一 人體ABO血型的鑒定
實驗二 人體肺通氣功能的測定與評價
實驗三 人體安靜狀態下心電圖的描記與分析
實驗四 人體安靜與運動時心率和血壓的測評
實驗五 人體前庭功能穩定性的測定與評價
實驗六 人體最大攝氧量的間接測定與評價
實驗七 人體無氧功率的測定與評價
實驗八 人體運動性疲勞的判定與評價
實驗九 人體體脂百分比測定與評價

第四章  體育心理學實驗
實驗一 深度知覺的測定
實驗二 肘關節動覺感受性的測定
實驗三 時間知覺的測定
實驗四 操作思維敏捷性的測定
實驗五 注意分配能力的測定
實驗六 氣質類型的測定

第五章  體育保健學實驗
實驗一 按摩的基本手法
實驗二 穴位按摩
實驗三 保健按摩
實驗四 體育課的醫務監督
實驗五 閉合性軟組織損傷的物理療法
實驗六 肩周炎的醫療體操
實驗七 慢性腰腿痛的醫療體操
實驗八 肥胖者運動處方


第六章  健康教育實驗
實驗一 身體成分的測量與評價
實驗二 心血管適能、肌肉適能的評定
實驗三 膳食中能量攝入量及食物種類調查分析

第七章  體育測量與評價實驗
實驗一 運用Excel軟體對數據進行描述性統計
實驗二 運用SPSS軟體對數據進行統計
實驗三 體格的測量與評價
實驗四 國民體質健康的綜合測評
實驗五 身體素質的測量與評價(一)
實驗六 身體素質的測量與評價(二)

第八章  紅十字救護實驗
實驗一 單人徒手心肺復甦(成人)
實驗二 氣道異物梗阻的急救
實驗三 現場止血技術
實驗四 現場包紮技術
參考文獻

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