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積極情緒的力量(10周年紀念版)

作者：(加)芭芭拉·弗雷德里克森|責編:閆星|譯者:王珺
出版社：中國紡織
ISBN：9787518082513

出版日期：2021/01/01
裝幀：平裝
頁數：220

人民幣：RMB 69.9 元售價：元

內容大鋼

    積極情緒會擴展我們的思維和視野，為我們帶來健康，讓我們更加堅韌，並抑制無端的消極情緒。要想獲得完滿的人生，需要借助積極情緒的力量。那麼，怎麼才能提升並利用自己的積極情緒呢？
    作為積極心理學領軍人，芭芭拉在書中呈現了積極心理學領域具有開創性和顛覆性的研究成果，將積極心理學的研究提升到了一個新高度，並且集結了她對積極情緒的應用研究，比如「擴展和建構理論」指出積極情緒對提升人們創造力的巨大意義；「zui佳情緒配比」指出的積極情緒與消極情緒的平衡狀態。可以說，這本書是了解積極心理學核心和前沿理論不可不讀的佳作。
    如果你對心理學尤其是積極心理學感興趣，這本書乾貨滿滿的理論成果能讓你對其有更加深入的理解；如果你想提升幸福感和創造力，這本書能給你切實可用的實操指南；另外，積極情緒的應用也對疫情之下的全球發展具有顯著意義。

作者介紹

(加)芭芭拉·弗雷德里克森|責編:閆星|譯者:王珺
芭芭拉·弗雷德里克森曾獲得斯坦福大學博士學位，現任北卡羅來納大學教堂山分校商學院心理學教授、積極情緒與心理生理學實驗室主任。芭芭拉博士是社會心理學、情緒科學以及積極心理學研究領域的領軍人物。數十年來，她一直致力於積極情緒的研究，並被積極心理學家馬丁?塞利格曼稱為「積極心理學領域的天才」。她連續16年獲得美國國立衛生研究院的研究資助，並於2000年獲得美國心理學會首屆坦普爾頓積極心理學獎;于2008年獲得美國實驗社會心理學會職業軌跡獎；于2013年獲得國際積極心理學協會授予的克里斯托弗·彼得森金獎。芭芭拉博士的科學貢獻影響了商業、教育、咨詢、醫療、軍事等多個領域，她也是國際積極心理學協會的候任主席，她的研究已被《紐約時報》、美國國家公共電台(NPR)、美國有線電視新聞網(CNN)、美國公共廣播公司(PBS)、《大西洋月刊》、《經濟學人》等多家知名媒體所報道。

第一部分  積極情緒的神奇作用
  第1章  積極情緒的魔法
  第2章  積極情緒是結果還是原因
  第3章  積極情緒的10種形式
  第4章  積極情緒能擴展思維
  第5章  積極情緒會建構最美好的未來
  第6章  積極情緒讓我們百折不撓
  第7章  積極情緒與消極情緒的最佳配比
第二部分  達到最佳情緒配比
  第8章  測測你的積極率
  第9章  減少消極情緒
  第10章  增加積極情緒
  第11章  收穫欣欣向榮的生活
譯者後記

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