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居家曉護理/60歲開始讀科普教育叢書

作者：編者:蘇偉|責編:許蕾
出版社：上海科技
ISBN：9787547850350

出版日期：2020/10/01
裝幀：平裝
頁數：145

人民幣：RMB 20 元售價：元

內容大鋼

本書面對60歲及以上老年人和老年人的照護者，關注老年人在日常生活中因身體逐漸衰弱、記憶減退、慢性病增多、護理困難等而出現的相關問題，圍繞安全生活、自我觀察、意外處理等方面，從臨床護理工作者的視角提出觀察要點和生活護理建議，同時對老年患者常見疾病出院后的病情觀察、護理、康復提出建議。由此，幫助老年人識別身體和心理的變化，一旦出現身體不適和特殊情況時知曉初步的應對方法，讓老年生活更加健康、科學和安全。
本書同時可以幫助老年人的照護者提高照護和觀察能力，及時發現潛在的問題，減輕照護者的身體和心理負擔，提高家庭整體生活質量。

作者介紹

編者:蘇偉|責編:許蕾

一、日常管理和照護
  1. 怎樣布置安全的居家環境
  2. 對付健忘，這樣管理重要物品
  3. 怎樣選擇健康的床具
  4. 什麼樣的著裝「顯年輕」又適宜
  5. 管好家庭小藥箱有妙招
  6. 日常出行：安全、量力而行
  7. 外出旅遊：不獨行、不勞累
  8. 讓良好的飲食習慣成為養生法寶
  9. 科學鍛煉愉悅心情抗衰老
  10. 失眠、早醒？怎樣一覺睡到大天亮
  11. 怎樣選擇適合的體檢項目
二、自我觀察和護理
  12. 生命體征的觀察和測量
  13. 肢體活動的觀察
  14. 老年人語言功能的觀察
  15. 視力、聽力、嗅覺還正常嗎
  16. 口腔的檢查和照護
  17. 什麼樣的進食情況是健康的
  18. 頻繁跑廁所的情況下應該觀察什麼
  19. 哪些大便情況改變是異常的
  20. 怎樣觀察和監測睡眠質量
  21. 怎樣進行日常皮膚護理
  22. 體重控制在什麼範圍最好
  23. 記憶力的觀察和保護
  24. 常見不良情緒的自我管理方法
三、意外應急和處理
  25. 意外跌倒時如何自救
  26. 划傷或割破皮膚時的「四步曲」
  27. 燙傷程度的自我判斷和緊急處理
  28. 低溫燙傷，「不重」也要及時處理
  29. 呼吸困難的識別和急救自助
  30. 排尿困難的緊急處理
  31. 食物誤吸入氣管后，家人急救是關鍵
  32. 這幾種腹痛不能「拖」
  33. 發熱時怎麼降溫和服退熱葯
  34. 為什麼說低血糖比高血糖更危急
  35. 胸痛發作，除了打「120」還要這麼做
四、疾病康復和養護
  36. 衰老導致的皮膚問題有哪些
  37. 老年人慢性疼痛不要忍
  38. 如何護理易發生異物誤吸的老人
  39. 別讓慢性便秘「等」成腸梗阻
  40. 輸液時，家人該怎麼觀察
  41. 季節性呼吸道疾病的預防
  42. 腦梗死恢復期的家庭護理
  43. 腹部手術后的家庭護理
  44. 髖部骨折術后的家庭康復鍛煉
  45. 白內障術前術后的護理要點

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