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親密關係--成就靈魂伴侶

作者：周麗瑗|責編:尹紅俠
出版社：青島
ISBN：9787555289470

出版日期：2020/08/01
裝幀：平裝
頁數：293

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

本書由著名心理學家周麗瑗老師所著，本書結合多個婚姻危機案例，深刻地剖析了導致婚姻危機的主要原因，詮釋了原生家庭和社會環境對心靈成長的巨大影響，列舉了夫妻之間的實用溝通技巧，提出了有效、積極、可行的婚姻解決方案，揭示了成為靈魂伴侶的秘密，指引讀者在親密關係的衝突中發現真實的自己，並與自己和解，與父母和解，轉化情緒和核心情結，實現真正的自我成長，從而獲得高質量的親密關係，通過自我成長，將另一半塑造成自己的靈魂伴侶。幫助你整理自己的思緒，檢測目前的情感困境，解決婚前如何選擇伴侶以及婚後如何處理差異和衝突能一系列疑難雜症，讓愛長長久久。

作者介紹

周麗瑗|責編:尹紅俠
周麗瑗心理學博士國家二級心理咨詢師情緒取向（EFT）治療師系統式家庭治療師性與親密關係咨詢師親密關係輔導專家上海心理學會臨床心理與心理咨詢督導專業委員

序言  在關係中學會愛自己，才是親密關係的意義/張德芳
第一篇
  我們的婚姻究竟在哪裡出了問題？
  在愛中修行
  我們的婚姻究竟在哪裡出了問題？
  我們這代人的主要任務是什麼？
  外遇，可能是夫妻共謀的結果
  婚姻危機，是我們成長的生機
  高品質親密關係的成就之路
第二篇
  改變，從心與心的溝通開始
  在親密關係中，如何讓溝通變得更加有效
  親愛的，請你用心聽我說
  喚醒愛的不是味蕾，而是感受
  會不會提問，不僅決定了你的情商，還決定了你的人生
  用對的方式愛對方
  給情緒一條活路，給自己一個空間
  「看見即療愈」的真正含義
第三篇
  與原生家庭和解，重塑幸福生活
  當被吞沒遇到被拋棄
  美好生活在孝道和分化之間廝殺
  父母愛孩子的巨大謊言
  她為什麼總是會愛上已婚男人？
  壓在子女心頭的，是父母價值連城的面子
  春節，讓心回家不再難
  我們要和解的是父母還是自己的感受？
  我們的人生不完整，不能再向母親要
  你必須放棄想要一個更好的過去的想法
第四篇
  給孩子一個完美的原生家庭
  老公，我希望你這樣做孩子的父親
  爸爸帶領孩子怎麼去，比去哪兒更重要
  你就是孩子最好的母親！
  給了孩子希望，也就給了孩子看世界的格局
  孩子的營養究竟來自哪裡？
  孩子只不過是婚姻問題的替罪羊
  如果我病了你才愛我，我希望自己永遠病下去！
第五篇
  婚姻危機，也是成長的生機
  你原諒了出軌的老公，就不是獨立新女性了嗎？
  餵飽對方，好讓對方餵飽你
  面對一段出軌的婚姻，怎麼判斷有沒有必要堅持？
  老公和小三分手，我還要陪他失戀
  給老公洗內褲的婆婆，洗淡了我的愛情
  離婚時的姿態，是人格成熟的深度體現
  婚姻的穩定程度最終取決於底層的人格結構
  在親密關係中，越成長，越幸運
第六篇
  如何達到最高境界的親密關係？

  凡真實的，未必能真正相遇
  我對你最好的支持就是：你的痛，我懂！
  好關係需要用心用情不用力
第七篇
  如何真正地愛自己？
  你是傳說中的渣男收割機嗎？
  為什麼許多中年女性急於心靈成長，但生活依然不幸福？
  沒有直面過痛苦，又何談心靈的成長？
  請不要用「感恩」來綁架我！
  生命可以重建
  改寫人生劇本，成為獨一無二的自己
  命運究竟是如何在我們身上起作用的？
後記
  愛在靈魂暗夜處閃光——心理咨詢師經歷的抗疫故事

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