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拒絕力

  • 作者：連山|責編:劉雪濤
  • 出版社：中國華僑
  • ISBN：9787511381583
  • 出版日期：2020/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：218
人民幣：RMB 36 元      售價：元
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內容大鋼
    本書為讀者提供了簡單易學的拒絕藝術和應對指南，讓你快速擺脫因不會拒絕和盲目拒絕而產生的交際難題，引導讀者改變不好意思的心理，學會拒絕別人的不合理要求，不再懦弱和自卑，做生活的主人，做內心強大的自己。
作者介紹
連山|責編:劉雪濤
目錄
序章  你可以說「不」
  說「不」，沒你想象的那麼難
  記住，拒絕是你的權利
  說「不」是一門學問
  不要硬撐著，該說「不」時就說「不」
第一章  都是「不好意思」惹的禍，為什麼拒絕總難以出口
  死要面子，活得累
  千萬別陷入「面子觀」的怪圈
  方圓有道，原則問題不能讓步
  別為面子沉浸在別人的吹捧中
  自欺欺人，只能作繭自縛
  不要把得失看得太重
  走出虛榮的死衚衕
  消除自己渴望被讚許的心理
  力不從心時要大膽說「不」
  「不好意思」是一種失敗的心理習慣
第二章  善良也要有點鋒芒
  不要一味苦守自己的城堡
  正直不是一味愚憨
  善良過了底線，也是一種「罪」
  以直報怨
  你那麼好說話，無非是沒原則
第三章  亮出你的銅牆鐵壁，別讓詭計有可乘之機
  要小心經常恭維你的人
  不要被別人的花言巧語迷惑
  要慧眼識「詐」
  警惕反常的舉動
  沒有免費的午餐
  小心「熱心」幫助你的人，避免他乘人之危
  越是「美麗」的東西越要防範
  用理智避開機遇中的陷阱
  學會對朋友義氣說「不」
第四章  我的人生需要指點，但拒絕指指點點
  永遠不要失去自我
  你是誰由你自己決定
  別太在意別人的眼光，那會抹殺你的光彩
  自己的人生無須浪費在別人的標準中
  你不可能讓每個人都滿意
  不去和誰比較，只須做好自己
  走自己的路，讓別人說去吧
  活在自己心裡，而不是別人眼裡
  先愛自己，再愛別人
  你就是你，沒有人可以取代
  向干涉自己生活的人說「不」
  他人只是看客，不要把命運寄托於人
  找准位置，別讓他人影響你的判斷
第五章  拒絕是一門藝術
  用故意錯答拒絕陌生人的無理要求
  拒絕要選擇適當的時機和場合
  不失禮節地拒絕他人的不當請求

  拒絕求愛這樣說
  通過暗示巧說「不」
  師出有名，給你做的每件事一個說法
  學會非辯護式應對，從容化解責難和威脅
  回絕客戶無理要求的話怎麼說
第六章  硬拒不如柔拒，回絕卻不傷害對方
  拖延、淡化，不傷其自尊地將其拒絕
  先承後轉，讓對方在寬慰中接受拒絕
  友善地說「不」，和和氣氣將其拒絕
  先說讓對方高興的話題，再過渡到拒絕
  巧踢「迴旋球」，利用對方的話來拒絕他
  顧及對方尊嚴，讓他有面子地被拒絕
  貶低自己，降低對方期望值，順勢將其拒絕
  給別人面子就是給自己機會
第七章  直拒不如婉拒，拐個彎令對方主動放棄
  找個人替你說「不」，不傷大家感情
  你的托詞不能損害對方的利益
  拒絕要真誠，不能敷衍了事
  助你馳騁商場的實用技巧
  先發制人，堵住對方的嘴
  拒絕領導不要讓他難堪
  繞個彎再拒絕
  藝術地下逐客令，讓其自動識相而歸
  向各種難纏的推銷說「不」
第八章  挺起自己的脊樑骨， 拒做職場「受氣包」
  對不合理的加班說「不」
  向靠得太近的下屬說「不」
  委婉拒絕下屬提出的不合理加薪要求
  得體地拒絕下屬的不合理要求
  正確對待同事之間的競爭
  營造良好的職場人際空間
  同事爭功，用不傷和氣的方式捍衛自己
  小心工作中的「好心人」
  做事量力而行，不要不好意思拒絕
  擦亮眼睛，做晉陞路上的「機會主義者」
  做好人，但不做濫好人
第九章  千萬別道德感泛濫，該出手時就出手
  你的寬容，不應該不辨是非
  寬厚待人，但拒絕別人的傷害
  端正品行，不搬弄是非
  智慧地忍辱是有所忍，有所不忍
  沉默有時是一種自我傷害
  忍無可忍，不做沉默的羔羊
  忍一時風平浪靜，忍一世一事無成
  不必睚眥必報，但也不必委曲求全
  愛情不是慈善，不喜歡就果斷拒絕

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