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深井效應

  • 作者:(加)娜丁·伯克·哈里斯|責編:劉晉蘇//洪滔|譯者:林瑋//卓千惠
  • 出版社:浙江教育
  • ISBN:9787572201165
  • 出版日期:2020/05/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:234
人民幣:RMB 79.9 元      售價:
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內容大鋼
    《深井效應》從一個臨床醫生的視角,為讀者揭示了成年後的種種身體健康問題如何源自童年時遭遇的逆境。這本書啟發成人重新思考應該為孩子準備什麼樣的成長環境、怎樣給孩子提供更好的童年生活,還對遭受童年逆境的孩子如何獲得修復重建提出了建議。

作者介紹
(加)娜丁·伯克·哈里斯|責編:劉晉蘇//洪滔|譯者:林瑋//卓千惠
    娜丁·伯克·哈里斯     Nadine Burke Harris     國際知名兒科醫生,童年不良經歷研究領域新銳科學家,TED超級演講人。     美國青少年健康中心創始人,美國加利福尼亞州第一任衛生局局長。     哈佛大學公共衛生學碩士,加利福尼亞大學戴維斯分校醫學博士,美國兒科學會「韌性計劃」咨詢委員會成員。     TED演講「童年創傷如何影響終身健康」觀看次數超過640萬次,並被譯為31種語言。     榮獲2018年度美國國家衛生信息獎銀獎、第21屆全球著名個人成就獎亨氏人類健康貢獻獎、美國金色人文主義榮譽協會2013年度醫療人文主義獎。

目錄
序曲  童年的傷,身體會記得
  測一測關於童年不良經歷,你了解多少?
第一部分  發現
  第1章  生長停滯的小男孩
    不是簡單的巧合
    到底忽略了什麼
    答案就在深井里
    尋找蛛絲馬跡
  第2章  從源頭探索
    小蝌蚪的發育問題
    關鍵在於時間點
    找到思考方向
  第3章  突破性發現
    令人意外的治療方法
    一份重要的研究報告
    復胖患者的一次口誤
    同樣的復胖,相似的童年
    十種童年不良經歷
    可能導致嚴重疾病
    為什麼我們從未聽說
第二部分  診斷
  第4章  為什麼童年經歷影響身體健康
    紅色汽車危險
    遇見熊,應激反應啟動
    與熊共處,應激反應失調
  第5章  童年經歷如何影響身體健康
    特里尼蒂的強勁心跳
    大腦成長被破壞
    內分泌系統很敏感
    全能的免疫系統
  第6章  童年經歷如何影響遺傳
    揮動巴掌的曾祖母
    媽媽的吻改變DNA
    DNA的保險杠
    誰來解決問題
第三部分  處方
  第7章  真正有效的解藥
    說不出口的事
    睡不好的母女
    兒童減肥計劃
    身心覺知活動
  第8章  頂級健康中心
    偶遇帶來的契機
    把夢想寫下來
    430萬美元
    意外的阻撓
    單向對話
    成功反擊
  第9章  把握關鍵期和敏感期
    愛低頭的嬰兒

    多學科協作
    意外的發現
    關鍵期和敏感期
    新版篩查表
    改變醫療文化
  第10章  關鍵在父母
    難忘的晚餐
    矽谷女企業家的困境
    為孩子做正確的事
    成年人怎麼辦
第四部分  變革
  第11章  改變認知
    加拿大家庭健康計劃
    應對創傷的資源
    緩解創傷對學習力的影響
    學習力的基礎
    人人受影響
  第12章  改變方式
    老患者的新問題
    人生的一部分
    有效的突破性合作
    如何普及
  第13章  直面問題
    哪個媽媽
    覺察自己的應激反應
    困難時刻的支持
結語  全民健康的未來
致謝
註釋及參考文獻
附錄
  附錄1  童年不良經歷問卷(成人卷)
  附錄2  童年不良經歷問卷(兒童卷)
  附錄3  中文童年不良經歷問卷修訂版
譯者後記  呼喚共情教育

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