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超限思維

  • 作者:王建平
  • 出版社:江蘇文藝
  • ISBN:9787559420237
  • 出版日期:2019/10/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:200
人民幣:RMB 42 元      售價:
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內容大鋼
    這是一本神經症患者自身經歷的分享之書,一本如何與抑鬱的靈魂和解之書;
    這是一場直擊靈魂深處的自我對談,這是一段由內而外改變自我的思辨之旅。
    當我們的情緒陷入低潮,被抑焦慮所控制而無法自拔時, 我們用偽裝來掩飾自己的孤獨和無助,我們在「自戀」和「自厭」之間痛苦掙扎,我們在虛無的幻想中生出真實的恐懼,我們一次次準備行動,卻一次次以失敗告終,導致內心精神的破產……我們不能倖免所有的苦難,但可以通過破除固化思維、培養思辨思路,擺脫環境的負面暗示,回歸生命本身。

作者介紹
王建平
    王建平,一位敏感的寫作者,有著敏銳的生命觸感,擅長用文字表達想法,論證自己的思考。

目錄
1  現實際遇
  沒人關心我們是否與毒蛇共處一室
2  內在表現
  你手中的刀子刺向誰
3  環境暗示
  你要面對的是這樣的世界
4  固化思維
  為什麼你的脖子上長著別人的腦袋?
5  固化思維
  道德是一種可怕的武器
6  觀察質疑
  在學會觀察中邁向心智的成熟
7  兒童模式
  或許你只是一個沒有長大的成年人
8  思辨思維
  東方智慧所蘊藏的思辨能力
9  行動方式
  唯有認真行動才能改變自己
10  智慧平衡
  提升心智的四個維度

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