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青春期男孩心理成長手冊

  • 作者：編者:蔡萬剛
  • 出版社：中國紡織
  • ISBN：9787518060399
  • 出版日期：2019/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：198
人民幣：RMB 39.8 元      售價：元
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內容大鋼
    青春期被稱為「花季」，但也是「雨季」；青春期的一切都是朝氣蓬勃的，但也會產生許多煩惱。每個青春期男孩都需要一個心理導師來為自己指點迷津，為自己解惑答疑。
    本書就是從青春期男孩的心理成長角度出發，對青春期男孩遇到的各種困惑的問題予以解答，並且對他們這段時間的人生觀、價值觀予以正確的引導，以幫助每個青春期男孩以樂觀的心態、真實的本領去迎接未來的人生！
作者介紹
編者:蔡萬剛
    蔡萬剛，東華大學管理學博士，國家二級心理咨詢師，一級人力資源管理師，上海社會科學院經濟學博士，上海企業競爭力研究中心特聘研究員。     江蘇徐州人，澳門城市大學、南京師範大學特聘教授，華東師範大學新滬商發展研究院副院長，華東師範大學青少年發展研究中心副主任。研究方向：創業管理、商業模式與資本運營、企業競爭力、總裁領導力、中層領導力、中小學校長領導力、班主任領導力。     發表多篇學術論文，如《成就每個學生精彩的未來》《「互聯網+」環境下考慮知識價值鏈的企業服務創新研究》《大數據背景下的中小學校長領導力評價體系研究》等。先後出版《孫子兵法的心理智慧》《說得就是好聽》《表達心理學》等著作。
目錄
第01章  青春期性隋變化，男孩有了，博就要說出來
  爸爸媽媽，請給我點自己的空間
  火氣重，脾氣暴躁是為什麼
  有心事了該怎麼辦
  面對挫折不知所措
  好面子，就要講哥們兒義氣嗎
  男孩為什麼想學壞
  為什麼有強烈的孤獨感
第02章  暴風雨般的青春期，男孩不要讓心理問題影響自己
  自卑——為什麼我不如別人
  青春期強迫症——一件事情反覆做
  忌妒——來自青春期的暗傷
  青春期焦慮症——自我調節，找回快樂的自己
  預防抑鬱，做陽光快樂男孩
第03章  青春悸動，男孩理智對待青澀的情感
  我好像喜歡上了某個女同學，怎麼辦
  我為什麼喜歡在女孩面前表現自己
  暗戀一個人好苦，我該怎麼辦
  我失戀了，好難過
  我對女老師產生好感了怎麼辦
  友情與愛情的區別在哪兒
  如何正確地與異性相處
  收到了情書怎麼處理
第04章  情緒多變的青春期，男孩學會管理自己的情緒
  年輕氣盛，青春期男孩要學會情緒管理
  男孩認真聽父母的意見，別總是對著干
  叛逆的青春期，也別動不動就發脾氣
  青春期男孩，虛榮、攀比心理要不得
  為什麼我的內心總有股無名火
  我的壓力太大了，怎麼辦
  為什麼我就是很反感老師的管教
第05章  青春時光，男孩怎麼樣都不要耽誤學習
  明確讀書目的：你在為誰讀書
  我就是討厭讀書：找到學習的興趣所在
  學習方法不對，怎麼也學不好
  制訂合理的學習計劃，提升學習效率
  克服偏科，均衡發展
  緩解壓力，快樂學習
  課堂內容太多了：認真聽課還要做好筆記
第06章  追星、追朝流，青春期男孩正確面對青春的「嚮往」
  怎樣看待追星鬥
  怎樣看待「非主流」
  陽光男孩該怎樣打扮
  不要盲目追求與攀比
  抽煙、喝酒並不會讓你顯得很「酷」
第07章  調整競爭心態，男孩要提升自己的抗壓抗挫力
  青春期男孩要著力培養自己抗壓受挫的能力
  自信心比什麼都重要
  青春期要自信不要自負
  意志力就是男孩的成功力

  直面恐懼，擁有過硬的心理素質
  拿了第一，內心壓力反而更大
  感謝對手，對手讓自己強大
第08章  陽光少年，輕鬆快樂地與人交往
  怎樣做讓同學喜歡自己
  多參加有意義的聚會
  拒絕自私，分享才有快樂
  和好朋友發生衝突了，怎麼解決
  男孩以禮待人，獲得好感
  尊重每個不起眼的人
  學會合作，獲得雙贏
  謹慎選擇，交好友益友
  換位思考，跨越和家長的代溝
  交流想法，把老師當成你的第二個家長
  傾聽是對別人最好的尊敬
  換位思考，多為別人著想
第09章  珍陪親情：親人是你永遠的後盾
  男孩，媽媽嘮叨是因為愛你
  父愛如山，感悟爸爸深沉的愛
  始終記住，父母是你最堅強的後盾
  長大了，就要學會為父母分憂
  感恩父母，從生活中入手
  別把父母的付出視為理所當然
  父母總是吵架，我該怎麼辦
  父母離婚了，我該怎麼辦
  換位思考，青春期我不做叛逆男孩
  親友離世，好難過
第10章  飛揚青春，男孩要提高自己的自我管控力
  男孩提升自控力，先從「管住嘴巴」開始
  克服依賴心理，培養獨立自主的能力
  心無旁騖，認真專註才能提升學習效率
  責任感的形成是男孩成熟的標誌
  培養良好的時間觀念，絕不拖沓懶惰
  提高財商，合理規劃自己的錢財
  自我反省，查缺補漏
參考文獻

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