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高效學習7堂課(秋葉特訓營)

  • 作者:秋葉
  • 出版社:人民郵電
  • ISBN:9787115512178
  • 出版日期:2019/10/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:194
人民幣:RMB 49 元      售價:
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內容大鋼
    本書以7堂課的形式,系統總結了高效學習者的7種能力——定位力、框架力、精進力、聯機力、復盤力、輸出力和遷移力,這7種能力背後又覆蓋了36種思維。本書所講述的內容可操作性強,從如何定目標到如何借助工具,都用實例展示了大量操作細節,能切實引導讀者通過高效學習打造自身的職場核心競爭力,在人才競爭的環境中脫穎而出。
    本書適合辦公族、高校學生或創業者等希望提升軟實力、培養核心競爭力的人閱讀。通過本書,讀者能快速對自身學習現狀進行分析,並找到適合自己的學習模式,以實現高質量學習的目的。

作者介紹
秋葉
    秋葉,本名張志,武漢工程大學副教授,學工處校團委大學生創新創業中心主任。微博賬號:@秋葉,微信公眾賬號:秋葉PPT。     微博、微信打造「秋葉PPT」品牌,深受職場白領喜愛。網易雲課堂明星課程《和秋葉一起學PPT》發布者,僅2014年銷售收入便突破百萬。     開通微信公眾號「幻方秋夜青語」,定位「微樹洞」,專門為大學生答疑解惑,影響很大。     該工作就工作,該玩耍就玩耍,該出書就出書,該分享就分享,一年讀書120-180本。     代表作有《說服力:讓你的PPT會說話》《和秋葉一起學PPT》《學會獨立思考:學習篇》等。     關注新浪微博@讀書筆記PPT,分享好書拆讀PPT!

目錄
0  緒論  學習時,你是松鼠還是蜜蜂
1  定位力  選對方向,比馬上開始更重要
  1.1  目標思維:最大的選擇,是方向選擇
  1.2  排除思維:不是選擇可能,而是選擇放棄
  1.3  串聯思維:找對那條完整的長跑道
  1.4  標籤思維:讓別人記住你的不是技能,而是標籤
  1.5  平台思維:「跟對人」是最好的卡位
  1.6  本課小結:用定位力找准學習方向,提升自身影響力
2  框架力  構造體系,才能建立長效學習力
  2.1  地鐵思維:如何避免成為愛因斯坦的司機
  2.2  行家思維:先建立知識體系,再進行細節學習
  2.3  歸納思維:用金字塔原理構建完整的知識體系
  2.4  自學思維:效率提升100倍的主動學習模式
  2.5  木桶思維:圍繞黃金能力圈,構建能裝水的木桶
  2.6  長板思維:與其補短板,不如先做有標籤的長板
  2.7  換桶思維:先小桶后大桶,不斷豐富自己的武器庫
  2.8  本課小結:用框架式學習搭建長效學習力
3  精進力  刻意練習,讓技能成為本能反應
  3.1  逆襲思維:為什麼有的人不怕落後
  3.2  高手思維:用專業而不是業餘的方式去訓練
  3.3  成本思維:一定需要「一萬小時」訓練嗎
  3.4  教練思維:如何克服枯燥學習的高原期
  3.5  整合思維:為什麼有的人能利用碎片時間學習
  3.6  本課小結:跳出舒適區才能逆襲,用專業指導完成技能精進
4  聯機力  人工智慧時代,你需要第二大腦
  4.1  網路思維:讓你的學習能力快速放大100倍
  4.2  搜索思維:用對關鍵詞,你才能得到好結果
  4.3  焦點思維:是對抗信息流時代,還是擁抱
  4.4  台階思維:如何快速找到陌生領域的入門知識
  4.5  本課小結:巧用聯機力,幫助自己快速進入新領域
5  復盤力  成為學霸,要靠高質量的復盤逆襲
  5.1  結構思維:學霸是如何煉成的
  5.2  拆解思維:用簡單的復盤框架,你也可以成為學霸
  5.3  聯繫思維:透過現象,看見本質
  5.4  換位思維:不要覺得自己是個鎚子,全世界的問題就都是釘子
  5.5  複利思維:如何讓學習產生複利價值
  5.6  本課小結:用高質量復盤,建立結構化學習思維
6  輸出力  別用低質量的輸出感動自己
  6.1  躍遷思維:你是一名「偽學習者」嗎
  6.2  問題思維:好提問帶來好輸出
  6.3  視覺思維:讓別人看見你的收穫
  6.4  清單思維:高質量輸出者都是清單控
  6.5  成果思維:不解決問題的學習都是自嗨
  6.6  本課小結:學習的目的是解決問題,用高質量輸出檢驗能力
7  遷移力  所有學習的終點,都要培養跨界能力
  7.1  挑戰思維:打破自己成長的舒適區
  7.2  重複思維:先「舉三反一」,再舉一反三
  7.3  套路思維:用老套路解決新問題,用新套路搞定老問題
  7.4  建模思維:構建自己的模式識別能力
  7.5  合作思維:選對合作夥伴,形成互補能力圈

  7.6  本課小結:跨界也有套路,掌握技能培養遷移力
附錄  秋葉大叔的學習經歷
  A  秋葉大叔:我的換桶故事
  B  秋葉大叔:我是如何成為一名主動學習者的

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