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推拿+調養搞定兒童常見病/孕育幸福事育兒系列

作者：編者:辛海
出版社：電子工業
ISBN：9787121371684

出版日期：2019/09/01
裝幀：平裝
頁數：159

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

本書系統梳理了對家長來說最實用的小兒推拿方法，並將家長關注的另一熱點——食療結合進來，雙管齊下，幫助家長更好地守護孩子的健康。在推拿方面，所有穴位都配有手繪骨骼圖片，定位精準，便於認穴找穴，並在穴位處增設二維碼，掃一掃就可以看專家找穴取穴視頻，幫助讀者找准穴位。在飲食調養方面，解析了孩子生病期間的飲食宜忌和調養食譜，增強了內容的實用性，解除了家長照顧孩子飲食的後顧之憂。

作者介紹

編者:辛海
辛海，北京中醫醫院治未病中心副主任醫師，國家中醫藥管理局中醫藥文化科普巡講團巡講專家，中國醫師協會國醫科普優秀傳承人獎獲得者，中國醫師協會全民健康促進專家委員會委員，中華中醫藥學會亞健康分會委員，北京中醫藥學會仲景學說專業委員會委員，北京中醫藥學會師承工作委員會委員。中國醫師協會治未病辦公室主推的中醫治未病專家和經絡穴位食療養生專家。一代名醫張錫純的四傳弟子，中醫理論根基深，中醫臨床療效好。畢業於北京中醫藥大學針灸專業。長期從事大眾健康普及工作，已經做各類健康講座和養生系列培訓220多場次，累計培訓各類學員近2萬人次。在醫學雜誌上發表論文28篇，其中作為第一作者在國家級醫學核心期刊上發表學術論文18篇，出版《找准病根治對病》《養生堂本草綱目中藥養生速查全書》和《周耀庭臨床經驗集》等多部書籍。

善用推拿和調養，為孩子築起抗病的防火牆
  了解孩子的生理特點，更有利於疾病防治
    孩子為「稚陰稚陽」之體，抗病能力差
    學會小技巧，你也能判斷孩子的健康狀況
  用小兒推拿提升孩子防病、抗病能力
    不打針、不吃藥，小兒推拿是「綠色療法」
    孩子有著與成人不同的經絡穴位
    給孩子這樣量穴位，又快又准
    給孩子推拿，需要注意這些問題
    小兒推拿常見的基本手法
    選擇推拿介質有講究
  科學調養，讓食物強健孩子的身體
    若要小兒安，三分飢與寒
    葯食本同源，吃對食物很重要
    根據孩子體質來，調養也要對症
    良好的飲食習慣令孩子受益終生
上醫治未病，推拿+調養助孩子遠離疾病
  健脾養胃，讓孩子吃得香、吸收好
    健脾和胃推拿法
    健脾養胃的飲食方案
  強肺保肺，孩子少咳嗽、少感冒
    強肺保肺推拿法
    強肺潤肺的飲食方案
  潤腸通便，守護腸道健康
    潤腸通便推拿法
    食物調養，遠離小兒便秘
  預防盜汗和自汗，讓孩子遠離體虛
    預防盜汗和自汗推拿法
    幫助孩子緩解盜汗和自汗的飲食方案
  健腦益智，給孩子一個最強大腦
    健腦益智推拿法
    科學調養，促進孩子智力發展
  明目護睛，孩子不近視
    明目護睛推拿法
    吃對了，孩子眼睛更明亮
  通經絡、調臟腑，孩子骨骼長得快
    通經絡推拿法
    養骨補鈣食療方
  順應節氣調養，讓孩子少生病
推拿+調養，幫助孩子更快、更好地戰勝常見病
  風寒感冒
  風熱感冒
  暑濕感冒
  外感風寒發熱
  外感風熱發熱
  肺胃實熱
  陰虛發熱
  幼兒急疹
  外感風寒咳嗽
  外感風熱咳嗽

  內傷咳嗽
  支氣管炎
  風寒型百日咳
  風熱型百日咳
  寒性哮喘
  熱性哮喘
  手足口病
  皰疹性咽峽炎
  脾胃虛寒型流涎
  脾胃積熱型流涎
  風火牙痛
  風寒牙痛
  肺胃熱盛型咽炎
  肺腎陰虛型咽炎
  寒性嘔吐
  熱性嘔吐
  傷食吐
  胃陰不足型厭食
  脾胃氣虛型厭食

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