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第一次孕產必備(懷孕生產0歲育兒)

作者：(日)中林正雄|譯者:何金鳳
出版社：中國農業
ISBN：9787109254664

出版日期：2019/08/01
裝幀：平裝
頁數：194

人民幣：RMB 56 元售價：元

內容大鋼

本書從孕媽媽出現不安情緒的懷孕初期到末期，直到小寶寶降生，為讀者介紹懷孕、生產以及嬰兒1歲前的餵養等知識。關注孕媽媽及胎寶寶每天、每周、每月的變化，指導孕媽媽應該關注哪些事，如怎樣就醫、怎樣建立母子健康檔案、要做哪些檢查等。內容包括孕初期的知識準備、孕中期的生活細節處理、孕後期的注意事項、生產時的物質準備及不安情緒排解、初次育兒的辛苦與幸福感等，敘述詳實、配圖精準。

作者介紹

(日)中林正雄|譯者:何金鳳

前言
在愛育醫院生產
准媽媽和寶寶的妊娠日曆
序章
Part 1 安全快樂地度過妊娠期
  妊娠初期1?4個月
    懷疑自己「是不是懷孕了？
    自己適合怎樣的分娩方法？
    如何選擇分娩醫院？
      妊娠初期風險自我評價表
    初診時要注意什麼？
    預產期是如何知道的？
    領取母子健康手冊
    患慢性病的孕婦需要注意什？
    高齡分娩（高齡初產）擔心什麼？
    要不要對胎兒進行產前診斷？
    擔心流產或異常妊娠的時候怎麼辦？
    怎樣應對妊娠反應？
    妊娠初期有哪些小麻煩？
    職業女性如何度過孕產期？
  懷孕期間的舒適生活
    飲食生活方面需要注意什麼？
    必須要戒煙戒酒嗎？
    什麼葯可以吃，什麼葯不能吃？
    懷孕期間生病了怎麼辦？
    懷孕期間如何行房事？
    懷孕期間做什麼運動比較好？
      確認身體狀況的要點
    懷孕期間如何穿戴打扮？
    什麼時候開始穿孕婦內衣？
    其他令人擔心的Q＆A
  妊娠中期5?7個月
    胎動是什麼感覺？
    參加准媽媽學習班
    妊娠中期常見的身體不適有哪些？
    回老家生產？不回老家生產寧
    預防妊娠紋
    乳房保養
  妊娠末期8?10個月
    如何預防早產？
    預防妊娠高血壓綜合征
    多胎妊娠需要注意什麼？
    如果被診斷為「胎兒臀位」怎麼辦？
    妊娠末期常見的身體不適有哪些？
    如何應對胎盤和羊水的問題？
    準備嬰兒用品
    開始做住院準備
    預產期臨近，應該做什麼？
      為了順產的體操
Part 2  臨產漸近，無須擔心

  產程
    開始分娩的徵兆是什麼？
    聯繫醫療機構，辦好住院手續
    住院時做什麼處置？
    能夠安全順產的三個要素是什麼9
    怎樣克服陣痛？
    什麼時候需要使用陣痛促進劑？
    移到分娩室，馬上就要分娩啦
    生產時實施的「會陰切開」是怎麼回事？
    分娩時可能出現的異常
    必須做剖宮產的情況
    無痛分娩是怎麼回事？
    丈夫力所能及的事情
    產後對嬰兒的護理
    怎樣度過出院前這段時間？
    產後容易出現的身體變化
    產後常見的心理變化
    如何坐月子？
    如何度過產後的一年？
      產後的塑形體操
Part 3  滿懷幸福感的第一次育兒
  1歲之前寶寶的成長日曆
    剛出生的寶寶什麼樣？
    0?1個月寶寶的養育要點
    如何抱寶寶才能讓寶寶感到安全？
    母乳餵養的要點
    母乳不足，餵奶粉也可以嗎？
    換尿布要注意什麼？
    怎樣安全地給寶寶洗澡寧
    如何選擇衣服和寢具？
    第一次出門需要注意什麼？
    接受嬰幼兒體檢
    1?3個月寶寶的育兒要點
    3?6個月寶寶的育兒要點
    製作離乳食的方法及添加離乳食的注意事項
    寶寶身體不舒服的時候怎麼辦？
    接受預防接種

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