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女人就是要活出自己

  • 作者:曾雅嫻
  • 出版社:吉林科技
  • ISBN:9787557850722
  • 出版日期:2019/08/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:189
人民幣:RMB 39 元      售價:
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內容大鋼
    正確護膚、堅持健身;找到適合自己的穿衣風格,突出優點,打造獨特的外在美;培養有趣的靈魂、獨立的個性;提高人生格局……作者用細膩的文字講述人生點點滴滴的小故事,告訴你如何將自已打造成為一個獨立而優雅的女性。
    我們無需羡慕他人,只要取悅自己,跟隨內心,活出光芒和華彩,你就是完美的存在。

作者介紹
曾雅嫻
    曾雅嫻,本名劉慧萍,青年作家,江西省作協會員,南昌市散文學會副會長。國風生活美學倡導者,連續三年新浪微博影響力紅人。     堅信人生該有一份痴,以自己不緊不慢的節奏從心寫字十五年,發表的文字有五百多萬字。已出版的書籍有《花語為詩,淚成詞》《女人,就是要活出自己》《拾味紀》《世界如此彷徨,你要堅強成長》《我們就到這》等。

目錄
第一章  要漂亮,必須有變白的執念
  第一節  春風十里,嬌嫩皮膚要防過敏
  第二節  夏天護膚,防曬是前提
  第三節  秋風瑟瑟,美白保濕正當時
  第四節  冬天懶懶,皮膚需要密集修復
第二章  請把自己的優點放大,再放大
  第一節  認識你自己,尤其是你的優點
  第二節  在這個看臉的世界要懂得藏拙
  第三節  千姿百態的美,找准你的定位
  第四節  做個精緻的細節主義者
  第五節  千萬不要做別人的模仿秀
第三章  穿對了,才知道自己有多美
  第一節  潮流瞬息萬變,風格經典永存
  第二節  服裝色彩搭配的法則
  第三節  每一個人都有自己的穿衣密碼
  第四節  臉形和衣服也要揚長避短
  第五節  你必須擁有一雙好鞋
  第六節  絲巾是奧黛麗·赫本的,也是你的
第四章  自律的姑娘才能管理好身材
  第一節  美女都是狠角色
  第二節  要敢於有單身的想法
  第三節  朋友圈健身第一名是這麼做的
  第四節  日常身材管理並不難
  第五節  瑜伽能讓你顯瘦
第五章  有趣的靈魂萬里挑一
  第一節  要長得漂亮,還要活得有趣
  第二節  有趣,其實沒那麼難
  第三節  有耐心的傾聽者更受歡迎
  第四節  有趣,更是取悅自己
  第五節  有趣的女人能將爛牌打成好牌
  第六節  好心態是一切的本錢
第七章  女人不怕成熟,就怕半生不熟
  第一節  富養自己,首先是經濟獨立
  第二節  真公主很低調,「公主病」要治療
  第三節  毒舌利嘴的女人並不可愛
  第四節  教養是一種由內而外的魅力
  第五節  外表清純,骨子裡要睿智
第八章  從此只做女主角,不做路人甲
  第一節  做一個有形象也有實力的女主角
  第二節  有漂亮的思想,才有漂亮的人生
  第三節  格局有多大,世界就會有多大
  第四節  單身要快樂,婚姻不將就
  第五節  你可以不成功,但你必須成長
  第六節  歲月往前走,女主角不怕老
後記

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