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記憶宮殿(130小時成就超級記憶力)

  • 作者:石偉華
  • 出版社:中國紡織
  • ISBN:9787518061891
  • 出版日期:2019/07/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:368
人民幣:RMB 88 元      售價:
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內容大鋼
    本書為你提高記憶力提供了一套全面詳實的方案,只要你完成30小時的記憶宮殿理論學習,並堅持練習100個小時,你一定會擁有持久精準快速的記憶力。在理論部分,作者講解了記憶術的基礎,以及記憶術在學習生活工作中的具體應用,時不時打岔的接地氣語言提醒你深入靈活地掌握記憶術。在訓練部分,作者提供了多種類型的訓練材料,幫助你將前面學習過的記憶術刻意練習,內化成自己的思維習慣。沒有任何一種能力能夠輕鬆為人掌握,但掌握方法能讓你事半功倍,本書幫助你在130小時成就超級記憶力。

作者介紹
石偉華
    石偉華,腦力開發系列叢書作家,中國腦力培訓機構金牌講師,從事腦力培訓近十年,幫助近萬名學員實現了自己考學考證的夢想。     已經出版《一學就會的宮殿記憶法(圖文版)》《七天學會思維導圖》《聰明大腦:提高邏輯力的謎題》等深受腦力運動愛好者喜愛的作品。

目錄
上篇  30小時系統學習
  第一章  記憶術的基礎
    大腦的分工
    大腦的記憶模式
    圖像記憶初體驗
    必須掌握的密碼
    神奇的房間
    不是房間勝似房間
    做自己頭腦的主人
  第二章  記憶術的應用
    有效果比有道理更重要
    古漢語的記憶
    英文單詞的記憶
    問答題的記憶
    與數字有關知識點的記憶
    零散知識點的記憶
    公式的記憶
    選擇題的記憶
下篇  100小時完美訓練
  必要的練習
    必要的練習
    訓練才是王道
  第一章  專註力訓練
    Day1  小圓點訓練
    Day2  黃卡訓練
    Day3  舒爾特表訓練
    Day4  書寫訓練
    Day5  找圖訓練
    Day6  數數訓練
    Day7  加減法訓練
    Day8  找特徵訓練
    Day9  軟眼訓練
    Day10  階段小結
  第二章  圖像串聯聯想訓練
    Day11  一對一多組合方式聯想
    Day12  一對一正反組合聯想
    Day13  一對一單組合快速聯想
    Day14  一次六個片語串聯聯想
    Day15  12個片語串聯聯想
    Day16  20個片語串聯聯想
    Day17  30個片語串聯聯想
    Day18  54個片語串聯聯想(一)
    Day19  54個片語串聯聯想(二)
    Day20  階段小結
  第三章  圖像轉化訓練
    Day21  抽象詞諧音轉圖(一)
    Day22  抽象詞諧音轉圖(二)
    Day23  抽象詞代替轉圖(一)
    Day24  抽象詞代替轉圖(二)
    Day25  關鍵字轉圖法(一)

    Day26  關鍵字轉圖法(二)
    Day27  抽象詞串聯訓練(一)
    Day28  抽象詞串聯訓練(二)
    Day29  混合詞串聯訓練
    Day30  階段小結
  第四章  地點樁訓練
    Day31  實景地點訓練(一)
    Day32  實景地點訓練(二)
    Day33  虛擬地點訓練(一)
    Day34  虛擬地點訓練(二)
    Day35  虛擬地點訓練(三)
    Day36  抽象地點樁訓練
    Day37  快速過樁訓練(一)
    Day38  快速過樁訓練(二)
    Day39  地點樁的管理訓練
    Day40  階段小結
  第五章  數字編碼訓練
    Day41  編碼設計
    Day42  編碼串聯及優化
    Day43  讀碼訓練(一)
    Day44  讀碼訓練(二)
    Day45  單樁單圖像記憶
    Day46  單樁雙圖像記憶
    Day47  數字馬拉松
    Day48  快速數字記憶
    Day49  快速記憶100位
    Day50  階段小結
  第六章  數字編碼應用訓練
    Day51  快速記憶三十六計
    Day52  速記「元素周期表」
    Day53  速記「滿漢全席」菜譜
    Day54  速記《水滸傳》人物(一)
    Day55  速記《水滸傳》人物(二)
    Day56  虛擬歷史事件(一)
    Day57  虛擬歷史事件(二)
    Day58  虛擬歷史事件(三)
    Day59  速記與數字相關知識
    Day60  階段小結
  第七章  英文單詞記憶訓練
    Day61  單詞編碼訓練
    Day62  單詞轉化訓練
    Day63  諧音單詞記憶
    Day64  類比單詞記憶
    Day65  相似單詞記憶
    Day66  綜合單詞記憶
    Day67  單詞串聯記憶
    Day68  房間法單詞記憶
    Day69  複習與整理
    Day70  階段小結
  第八章  古漢語記憶訓練

    Day71  古漢語分析訓練
    Day72  古漢語轉化訓練
    Day73  記憶《弟子規》
    Day74  記憶《琵琶行》(上)
    Day75  記憶《琵琶行》(下)
    Day76  記憶《長恨歌》(上)
    Day77  記憶《長恨歌》(下)
    Day78  記憶《道德經》(一)
    Day79  記憶《道德經》(二)
    Day80  階段小結
  第九章  綜合知識記憶訓練
    Day81  知識點拆分訓練
    Day82  知識點轉圖訓練
    Day83  政治知識記憶
    Day84  歷史材料記憶
    Day85  地理材料記憶
    Day86  法律條文記憶
    Day87  數學公式記憶
    Day88  散文雜文記憶
    Day89  英文課文記憶
    Day90  階段小結
  第十章  生活雜項記憶訓練
    Day91  人名頭像記憶
    Day92  手機號記憶
    Day93  物品清單記憶
    Day94  日程事件記憶
    Day95  鑰匙記憶
    Day96  指紋記憶
    Day97  撲克編碼
    Day98  撲克讀牌
    Day99  撲克記憶
特別篇  綜合知識記憶測試
  堅持與展望
  堅持才能勝利
  做好三件事
展望
後記

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