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生活安全(樂享晚年寶典)/60歲開始讀科普教育叢書

作者：編者:王健//李舒宇
出版社：上海科技
ISBN：9787547841501

出版日期：2018/10/01
裝幀：平裝
頁數：100

人民幣：RMB 15 元售價：元

內容大鋼

老年人的晚年生活中，存在許多安全隱患，如孤寡、患病老人的居住安全、老年人日常生活中的飲食安全、老年人旅遊出行的遊玩安全等問題，均應引起老年人的重視並加強防範。
王健、李舒宇編著的《生活安全（樂享晚年寶典）》從老年人晚年生活中的出行安全、用藥安全、食品安全、居住安全、疾病防護安全等問題入手，提醒老年人注意生活中易被忽視的安全問題，引起重視，加強防範，並指導一旦發生危險該如何應對處理，幫助老年人安全度過晚年生活。

作者介紹

編者:王健//李舒宇

一、最常見的出行安全問題
  1. 外出旅行怎樣選好時間、地點
  2. 老人宜選擇怎樣的旅行方式
  3. 家屬有什麼好辦法避免老人走失
  4. 一旦老人走失，家屬如何求助
  5. 外出時為什麼要做好防曬保護
  6. 駕駛機動車對年齡和身體條件有何限制
  7. 老人駕車時要特別注意哪些安全問題
  8. 乘坐交通工具時需注意哪些安全問題
二、最常見的用藥安全問題
  9. 多種藥物同服時怎樣對藥物進行分類
  10. 怎樣避免漏服或錯服藥物
  11. 發現漏服藥物怎麼辦
  12. 服用降壓藥為什麼不能「性急」
  13. 服哪些降壓藥要特別注意不良反應
  14. 使用胰島素最容易產生哪些問題
  15. 胰島素筆的使用需要注意哪些問題
  16. 老人服用安眠藥為什麼要特別謹慎
  17. 為什麼說保健食品不是藥品
  18. 國外保健品比國內的安全嗎
  19. 哪些常見食物對藥物有較大影響
  20. 哪些藥物服用時絕對不能飲酒
三、最常見的飲食安全問題
  21. 純素飲食對老人來說更有益健康嗎
  22. 貪吃冷飲容易引發哪些問題
  23. 怎樣糾正一日三餐的不合理安排
  24. 為什麼老人飲食不能太甜、太咸、太多
  25. 如何識別問題豬肉
  26. 餐桌上有哪些易中毒食物
  27. 預防食物中毒有哪些小妙招
  28. 哪些蔬果容易有農藥殘留
  29. 減少蔬果農藥殘留有哪些措施
  30. 吸煙的危害有哪些
  31. 「貪杯」者有哪些風險
四、最常見的生活防護問題
  32. 如何選擇合適的鞋防跌滑
  33. 老人養寵物前要考慮哪些問題
  34. 老年人養哪種寵物更合適
  35. 跳廣場舞時怎樣自我保護
  36. 哪些健身運動不適合老年人
  37. 患病老人要特別注意避免哪些運動
  38. 老年人適合培養什麼樣的興趣愛好
  39. 面對霧霾應如何保護自己
五、最常見的居家防護問題
  40. 怎樣在家居布置上預防跌倒的發生
  41. 洗澡時怎樣預防滑倒等意外傷害
  42. 避免低溫燙傷要特別當心「暖寶寶」
  43. 哪些家務對老人來說比較危險
  44. 怎樣對生活垃圾進行合理分類
  45. 有哪些專騙老人的「投資」「保健」陷阱

  46. 什麼樣的保姆適合照顧老人
  47. 選擇養老院時應注意考察哪些細節
  48. 獨居老人如何保證居家安全
  49. 老人在室內不適合養什麼花
  六、最常見的疾病防護問題
  50. 吃東西怎樣預防嗆咳
  51. 預防中暑比中暑后治療更重要嗎
  52. 便秘者可採取哪些保健措施
  53. 哪些保護措施能讓牙齒少受傷害
  54. 為什麼要認真參與大腸癌篩查
  55. 保護膝關節有哪些具體措施
  56. 定期體檢可及早發現哪些隱患
  57. 前列腺增生有哪些困擾和危險
  58. 怎樣避免冬季瘙癢變成「惡性循環」
  59. 感染幽門螺桿菌的風險有多大
  60. 如何遠離糖尿病併發症
  61. 免費的肺炎鏈球菌疫苗靠譜嗎

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