幫助中心 | 我的帳號 | 關於我們
進階搜尋
car

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

期待開始好日子

  • 作者：(美)維多利亞·莫瑞|譯者:李力//王錫蘭
  • 出版社：青島
  • ISBN：9787555271116
  • 出版日期：2018/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：426
人民幣：RMB 48 元      售價：元
放入購物車
加入收藏夾
內容大鋼
    維多利亞·莫瑞著的《期待開始好日子》按照一年365天，每天一篇溫馨小品文的新穎形式，將女人的心事娓娓道來，為女性的身心成長進行有益的指導，閱讀起來輕鬆愉悅，即每天閱讀，每月一個基調，付諸行動。它通過為期一年的計劃，提供切實可行的方法，讓讀者從第一天起就能體驗到生活的欣慰感，而且一年之中任何一天都是開啟心智的好日子！
作者介紹
(美)維多利亞·莫瑞|譯者:李力//王錫蘭
    維多利亞·莫瑞，美國著名身心靈導師與生活指導專家，美國各大報刊的常客，《華盛頓郵報》《今日美國》《大觀》等著名報刊經常刊登與其有關的報道。她曾作為嘉賓參與過美國著名脫口秀主持人奧普拉·溫弗瑞的專訪節目。她同時也是西方一些刊物女性專欄的執筆，創作風格輕鬆幽默又不乏細膩委婉，頗受女性讀者歡迎。她迄今為止已經撰寫了10余本書，共計被譯成27種語言在世界各地出版。作為一名獲得專業認證的生活轉型專家，她還應邀到多個國家發表演說，並多次訪問中國。
目錄
1月  可能性
  1月1日  一切皆有可能
  1月2日  用全新的眼光看待自己的年齡
  1月3日  開始寫日記
  1月4日  返老還童的真理
  1月5日  恢復青春強力組合
  1月6日  不再做隱形人
  1月7日  飲食的智慧
  1月8日  修飾打扮
  1月9日  把握此時此刻
  1月10日  沐浴與新生
  1月11日  四季人生
  1月12日  如果世上真有萬用靈藥，那就是鍛煉
  1月13日  積極向上
  1月14日  清晨的溫油按摩/推油
  1月15日  今天休息
  1月16日  豐富的內心世界
  1月17日  衣著別緻
  1月18日  最周詳的計劃
  1月19日  優雅的儀態
  1月20日  健康肌膚十二步
  1月21日  越來越強的好奇心
  1月22日  從外在做起
  1月23日  如何補充營養
  1月24日  將希冀與夢想拼貼成一幅畫
  1月25日  美髮
  1月26日  反彈
  1月27日  忘掉瑣碎小事
  1月28日  一杯熱檸檬水
  1月29日  與更年期和平共處
  1月30日  今天休息
  1月31日  你肩負的使命——如果你願意接受的話
2月  愛
  2月1日  用愛締造出來的女人
  2月2日  忘年之交
  2月3日  輕言細語分量重
  2月4日  天氣真的允許
  2月5日  徹底原諒自己
  2月6日  浪漫你的生活
  2月7日  席地而坐
  2月8日  聰明女人的選擇
  2月9日  愛一行干一行
  2月10日  除臭劑和止汗葯
  2月11日  睡衣
  2月12日  與時俱進
  2月13日  尊重
  2月14日  能夠如此美妙的，唯有巧克力
  2月15日  今天休息
  2月16日  照亮你的生活
  2月17日  無牽無掛

  2月18日  自然生長的食物
  2月19日  純粹為了自己做點事情
  2月20日  使用加濕器
  2月21日  適當的環境
  2月22日  你美麗的指甲
  2月23日  無心插柳
  2月24日  正確選擇複合維生素
  2月25日  歷經滄桑，性感依然
  2月26日  尋找生活中的快樂，然後像抓住救生衣一樣抓住它們
  2月27日  將自身的細胞當成獨立個體對待
  2月28日  今天休息
3月  力量
  3月1日  獲得新的力量
  3月2日  起床后的第一件事
  3月3日  50個美好的形容詞
  3月4日  自己創立幾個節日
  3月5日  做回我自己
  3月6日  鑰匙的保管者
  3月7日  牙刷和牙線
  3月8日  舉足輕重的三大項
  3月9日  青春的源泉
  3月10日  出去看世界
  3月11日  尋找高品位的雜誌
  3月12日  「應該怎麼樣」
  3月13日  強力早餐
  3月14日  堅定的自信心
  3月15日  今天休息
  3月16日  有益健康的運動
  3月17日  抱虎歸山
  3月18日  迷人的雙唇
  3月19日  富有創意的表達方式和你唯一的大腦
  3月20日  春分
  3月21日  正視你內心深處的鬥士
  3月22日  維生素E
  3月23日  你的每一次呼吸
  3月24日  何為自由基
  3月25日  你是你自己的權威
  3月26日  獲得第一手的蛋白質
  3月27日  自己獨有的標記
  3月28日  按自己的方式行事
  3月29日  提高政治意識，積極參政議政
  3月30日  今天休息
  3月31日  為什麼要使用天然化妝品？
4月  輕鬆與幽默
  4月1日  開開玩笑
  4月2日  擺脫擔憂
  4月3日  戲劇女王
  4月4日  慧眼識別碳水化合物
  4月5日  找一位非凡的髮型師
  4月6日  何謂「里拉」？

  4月7日  看包識女人
  4月8日  安穩的睡眠
  4月9日  新鮮果汁
  4月10日  四十歲女人化妝十戒
  4月11日  卸下重負
  4月12日  隨興
  4月13日  維生素B12及其家族
  4月14日  分享微笑
  4月15日  今天休息
  4月16日  退隱靜修
  4月17日  信息素
  4月18日  多吃堅果好處多
  4月19日  做一個創新型的母親
  4月20日  尺碼不過是標籤上的數字而已
  4月21日  快樂更年期
  4月22日  脂肪
  4月23日  留心小的驚喜
  4月24日  憂鬱的人，都是從哪裡冒出來的？
  4月25日  分清輕重緩急
  4月26日  「鋼鐵藥丸」
  4月27日  心不老，人不老
  4月28日  梳妝台上的必備物品
  4月29日  絕不錯過任何事情
  4月30日  今天休息
5月  美
  5月1日  美是一種生存狀態
  5月2日  防曬小常識
  5月3日  27條解決之道
  5月4日  鈣、鎂、維生素D與健壯的骨骼
  5月5日  健壯的骨骼(續篇)
  5月6日  花草怡情
  5月7日  著眼于小處
  5月8日  水果慕司
  5月9日  前方永遠都有目標
  5月10日  釋放你的激情
  5月11日  挑戰地球引力
  5月12日  要多交往能夠賞識你的人
  5月13日  專心致志
  5月14日  文胸
  5月15日  今天休息
  5月16日  給心靈饗以藝術的美食
  5月17日  漂亮的腹肌
  5月18日  為自己做點小事
  5月19日  植物化學物質
  5月20日  勇敢之美
  5月21日  冥想與返老還童
  5月22日  維生素C
  5月23日  「機會歲月
  5月24日  懸掛你兒時的照片
  5月25日  音樂療法

  5月26日  特大新聞：原來大多數女人長得都一樣
  5月27日  專業的皮膚科醫生
  5月28日  量身打造的運動項目
  5月29日  隨時保持衣飾整齊
  5月30日  今天休息
  5月31日  每天都要變得優雅一點
6月  開心快樂
  6月1日  開心快樂沒有錯
  6月2日  舉辦睡衣晚會
  6月3日  古玩擺件
  6月4日  盡享人世間的快樂
  6月5日  把新鮮水果當作飯後甜點
  6月6日  被綠洲圍繞
  6月7日  按摩——小動作，大作用
  6月8日  遺傳基因
  6月9日  日省吾身
  6月10日  散步
  6月11日  讓自己置身於感覺美妙的地方
  6月12日  性慾
  6月13日  激情燃燒的歲月
  6月14日  嗅覺
  6月15日  今天休息
  6月16日  人物傳記
  6月17日  保持青春的七種飲食習慣
  6月18日  季節交替的時候要安排一次美容
  6月19日  巧合
  6月20日  鉀
  6月21日  夏至
  6月22日  保護自己的聽覺
  6月23日  輔?Q-10
  6月24日  不要做一個唯唯諾諾的女人
  6月25日  明天過得更快樂
  6月26日  擠時間
  6月27日  溫泉和礦泉浴
  6月28日  躲避電磁場
  6月29日  過著夢寐以求的生活
  6月30日  今天休息
7月  無拘無束
  7月1日  自由如風
  7月2日  換種眼光看世界
  7月3日  開懷享用食物
  7月4日  保護自己免受日  曬的傷害
  7月5日  步行矯形器
  7月6日  戒煙
  7月7日  在變老之前卸下包袱
  7月8日  改掉攀比的習慣
  7月9日  整理食品櫃和冰箱
  7月10日  接著整理廚房
  7月11日  滿意自己
  7月12日  謹防懷舊的陷阱

  7月13日  把握現在
  7月14日  低潮期
  7月15日  今天休息
  7月16日  心平氣和地面對改變
  7月17日  鉻
  7月18日  創造一個延緩衰老的寬鬆環境
  7月19日  學會放手
  7月20日  當個行家裡手
  7月21日  不要為你現在的年齡感到自卑
  7月22日  堅決拒絕軟飲料
  7月23日  不要被悲觀言論傳染
  7月24日  返老還童的費用
  7月25日  藥物
  7月26日  生鮮食品
  7月27日  減少羈絆限制
  7月28日  換個角度看待女權主義
  7月29日  顯微鏡還是望遠鏡
  7月30日  今天休息
  7月31日  清楚自己想要幹什麼
8月  悠然自得
  8月1日  順其自然的藝術
  8月2日  你和你的牙醫
  8月3日  心胸開闊
  8月4日  科學護理頭髮
  8月5日  勤奮工作，但不要成為工作狂
  8月6日  重視你的淋巴系統
  8月7日  把日  常工作變成精神享受
  8月8日  必需脂肪酸
  8月9日  自律和常規
  8月10日  蔬菜蘸醬
  8月11日  當你處在陌生的環境中
  8月12日  欲速則不達
  8月13日  舒緩催人衰老的壓力
  8月14日  聽一聽父母和孩子們喜歡的音樂
  8月15日  今天休息
  8月16日  保護關節
  8月17日  本地出產的蔬菜
  8月18日  美腿
  8月19日  生活在真實的時間里
  8月20日  向「代償性衰老」說不
  8月21日  肩部按摩
  8月22日  不要墨守成規
  8月23日  物美價廉
  8月24日  來自巴黎的明信片
  8月25日  順應潮流
  8月26日  挺拔身姿
  8月27日  β-胡蘿蔔素
  8月28日  我們是旅人
  8月29日  當心飲食教條主義
  8月30日  今天休息

  8月31日  大開眼界
9月  智慧
  9月1日  我的智慧怎麼沒有隨著年齡一起增長
  9月2日  以前讀過或錯過的書，現在找來讀一讀
  9月3日  適合你的俱樂部
  9月4日  剛剛萌發出來的直覺
  9月5日  做算術、猜字謎、精通一門語言
  9月6日  無論疾病和健康
  9月7日  稍微關注通俗文化
  9月8日  早餐、午餐和晚餐
  9月9日  古老的諺語
  9月10日  硒
  9月11日  別把恐懼當成動力
  9月12日  體形變化
  9月13日  使人衰老的手機
  9月14日  曬太陽的門道
  9月15日  今天休息
  9月16日  尊重限制
  9月17日  每周學一個單詞
  9月18日  排毒
  9月19日  個人的發展
  9月20日  把自己知道的傳授給他人
  9月21日  喝茶
  9月22日  心靈的轉變
  9月23日  秋分
  9月24日  看透
  9月25日  不再膽怯
  9月26日  神聖的女性
  9月27日  把自己推人生活的洪流
  9月28日  啟迪心靈的傑作
  9月29日  加糖
  9月30日  今天休息
10月  魔術
  10月1日  魔法人生
  10月2日  燭光里的你更可愛
  10月3日  清楚自己的生活模式
  10月4日  夢的啟示
  10月5日  生命的內在改變
  10月6日  什錦湯
  10月7日  整容手術，可以了解但不要急於做出決定
  10月8日  滲透駐顏術
  10月9日  香薰療法
  10月10日  柳條效應
  10月11日  咒語
  10月12日  染髮
  10月13日  長壽秘訣
  10月14日  大自然的時刻表
  10月15日  今天休息
  10月16日  呼吸
  10月17日  粲然一笑

  10月18日  靈感天天有
  10月19日  參加化裝晚會
  10月20日  干膚按摩
  10月21日  保持青春的瑜伽
  10月22日  神秘的經歷
  10月23日  鋅
  10月24日  給自己照相
  10月25日  沐浴療法
  10月26日  有陽光的那一面
  10月27日  抽時間去公園走走
  10月28日  容貌也要升級換代
  10月29日  一生中必須要做的幾件事
  10月30日  今天休息
  10月31日  把死亡拋到一邊
11月  聯繫
  11月1日  最為隱秘的秘密
  11月2日  往昔
  11月3日  歲月給你的恩賜
  11月4日  千萬不要摔跤
  11月5日  揭秘黃色蔬菜和綠色蔬菜
  11月6日  飲水的戰爭
  11月7日  提高修養
  11月8日  我現在看清楚了
  11月9日  下午四點，你怎麼了
  11月10日  增強免疫力
  11月11日  置身不平凡的氛圍中
  11月12日  有機食品須知
  11月13日  記住別人的稱讚
  11月14日  了解自己的母親
  11月15日  今天休息
  11月16日  堅定信仰
  11月17日  優雅的儀態
  11月18日  傳統習慣
  11月19日  休養生息
  11月20日  養寵物
  11月21日  注意超級食物
  11月22日  永遠心懷感激
  11月23日  蒸汽浴和桑拿
  11月24日  慷慨與仁慈
  11月25日  重新發現自我
  11月26日  每年做一次體檢
  11月27日  女伴
  11月28日  行為的榜樣
  11月29日  足療
  11月30  今天休息
12月  慶典
  12月1日  全方位反應
  12月2日  永遠不放棄夢想
  12月3日  放棄追求完美
  12月4日  古典服裝的魅力

  12月5日  盛大的生日聚會
  12月6日  孩子氣
  12月7日  反對意見
  12月8日  為朋友的成功而喜悅
  12月9日  乾杯
  12月10日  舊時代的魅力
  12月11日  減少日程表上的安排
  12月12日  眼霜
  12月13日  接納自己的方方面面
  12月14日  生活中的儀式
  12月15日  今天休息
  12月16日  別信雷奧叔叔的故事
  12月17日  跟你的體重休戰講和
  12月18日  在餘下的時間里，今天是你最年輕的一天
  12月19日  自得其樂
  12月20日  腳部護理
  12月21日  火車，飛機和汽車
  12月22日  冬至
  12月23日  讓自己的香味與眾不同
  12月24日  把未來生活幻想得很美好
  12月25日  喜迎聖誕
  12月26日  睡前要卸妝
  12月27日  燒掉所有的煩惱
  12月28日  把衣櫃里不喜歡的衣服都拿走
  12月29日  為大器晚成者叫好
  12月30日  今天休息
  12月31日  長長久久

  • 商品搜索：
  • | 高級搜索
首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司 臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032