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科學抗衰老(毒物興奮效應原則下的長壽秘訣)

作者：(德)貝恩特·克萊因訥-貢克|譯者:楊梅
出版社：科學
ISBN：9787030586339

出版日期：2018/09/01
裝幀：平裝
頁數：184

人民幣：RMB 56 元售價：元

內容大鋼

    當前，人口老齡化已成為全人類的共同挑戰。心腦血管疾病、癌症等衰老相關性疾病不僅損害了人們的健康，其高昂的治療成本也無疑是家庭和社會的巨大負擔。對抗衰老就是在預防疾病，本書希望通過普及抗衰老醫學知識，使人們健康長壽，家庭幸福。
    德國預防與抗衰老醫學會主席、世界抗衰老生物醫學會聯席主席貝恩特·克萊因訥－貢克教授憑借多年的臨床經驗，運用預防醫學、分子生物學等多學科知識，撰寫了這本從衰老成因分析到常見衰老相關性疾病預防與干預的醫學指南。
    全面梳理人體衰老的7大因素：
    貝恩特·克萊因訥-貢克著的《科學抗衰老》中融合了海內外眾多科研機構的最新研究成果，權威對話抗衰老醫學界的代表性人物，讓您洞悉衰老不為人知的真相。只有知道我們如何衰老，才能有效預防。
    深度解讀毒物興奮效應原則：
    從血管年輕化、骨骼強化、癌症防治、老年痴呆預防、美容醫學等多個維度，幫助讀者逆轉「衰老時鐘」，科學系統地對抗衰老！

作者介紹

(德)貝恩特·克萊因訥-貢克|譯者:楊梅

讓中國人更長壽
中文版序
原版序
衰老是疾病嗎
衰老的七大因素
氧化：生物中的極端分子
毒物興奮效應原則(1)：劑量與效果
糖基化：甜黏性物質
毒物興奮效應原則(2)：少食長壽
慢性低閾值炎症危險的暗火
焦．占、口腔內炎症
毒物興奮效應原則(3)：損傷的益處
激素缺乏：動力不足
焦點把握時機
焦點為什麼宦官活得更久？
毒物興奮效應原則(4)：取消晚餐
線粒體功能障礙發電廠危機
毒物興奮效應原則(5)：線粒體的毒物共備效應
（表觀）遺傳學損傷：出錯的藍圖
焦點抗衰老始於胚胎
毒物興奮效應原則(6)：SIRT食物——限制熱量的其他選擇
端粒縮短細胞倒計時
焦點端粒?激活劑Ta
毒物興奮效應原則(7)：輻射下的健康
動脈硬化——無聲的殺手
身體的供給網路
血管老化的原因
毒物興奮效應原則(8)：壓力下的心臟
焦點男性動脈硬化的先兆
測試您的血管健康嗎？
使血管年輕的推手
我的個人建議一條好狗是一個好醫生
毒物興奮效應原則(9)：熱和冷
毒物興奮效應原則(10)：酒與健康
訪設動脈硬化——潛在的殺手
骨質疏鬆——偷骨賊
身體支撐體系的疏鬆
骨質疏鬆的風險因素
測試您受到骨質疏鬆的損害了嗎？
骨質疏鬆的有效預防
毒物興奮效應原則(11)：強化骨骼
訪談骨骼——不僅是支撐人體的支架
癌症——體內的敵人
當體細胞犯罪的時候
預防和早期發現
毒物興奮效應原則(12)：SIRT食物的防癌作用
訪談癌症的發生並非不可避免
精神力量消失的威脅
保護大腦
焦點需求塑造神經系統

毒物興奮效應原則(13)：藍色煙霧與灰質細胞
訪談年齡的收益——思想深度
年輕十五歲
美麗地變老——共同的願望
阻止皮膚的老化
毒物興奮效應原則(14)：喚醒皮膚的活力
毒物興奮效應原則(15)：陽光的作用
訪談美麗的人更幸福嗎？
激進地延長生命終止衰老
人類增強：優化人類的夢想
超人主義科學與幻想之間
測試您的預期壽命是多少？

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