走進尼泊爾 Day 1 飛躍珠峰、抵達加德滿都 Day 2 猴廟與巴德崗 Day 3 從納加闊特到奇特旺 Day 4 奇特旺的野生動物 Day 5 抵達博卡拉 Day 6 雪山日出與滑翔傘 Day 7 活女神與泰米爾 Day 8 再見,加德滿都 三亞水上運動 Day 1 三亞印象 Day 2 潛水理論課 Day 3 游泳池裡學潛水 Day 4 潛入水族館 Day 5 大海里潛水 Day 6 衝浪 Day 7 帆船運動 尾聲 菲律賓潛水 Day 1 抵達杜馬蓋地 Day 2 去墨寶深潛看沙丁魚 Day 3 抵達薄荷島 Day 4 巴里卡薩島浮潛 Day 5 看眼鏡猴、溜索 Day 6 浮潛看鯨鯊 Day 7 返回杜馬蓋地 總結篇