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足球速度訓練(高速對抗中的足球技戰術訓練圖解)

  • 作者:(美)迪克·貝特//伊恩·傑弗里斯|譯者:周亢亢//部義峰
  • 出版社:人民郵電
  • ISBN:9787115487810
  • 出版日期:2018/08/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:188
人民幣:RMB 69.8 元      售價:
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內容大鋼
    足球是在全世界非常受歡迎的一種運動,同時也是要求非常高的運動。更加強壯、更具智慧、更敏捷的球員已經加快了足球比賽的強度和節奏。成功往往取決於快速而準確地理解比賽、做出反應並執行的能力。對於個人球員和球隊來說,速度都是關鍵。
    迪克·貝特、伊恩·傑弗里斯著的《足球速度訓練(高速對抗中的足球技戰術訓練圖解)》是一本突破性的作品,它不僅僅是一本訓練指南,更是一套全面、系統的可執行方案,包括身體機能速度訓練,傳球、接球、帶球、射門、反擊、防守等技術速度訓練,以及戰術速度訓練,能夠幫助你在現今對抗性強、快節奏的足球比賽中獲取勝利,適合足球俱樂部教練、職業足球運動員、專業體育院校師生、中小學體育教師以及足球運動愛好者閱讀。

作者介紹
(美)迪克·貝特//伊恩·傑弗里斯|譯者:周亢亢//部義峰

目錄
第一部分  身體機能速度
  第一章  比賽速度:足球比賽中的速度與靈敏
  第二章  影響比賽速度的因素
  第三章  發展比賽速度
  第四章  比賽速度訓練課的設計
第二部分  技術速度
  第五章  傳球
  第六章  接球
  第七章  運球(帶球)
  第八章  射門
  第九章  反擊
  第十章  防守
第三部分  戰術速度
  第十一章  戰略與戰術
  第十二章  發展足球智能
參考文獻
作者簡介
譯者簡介

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