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乳房健康保養書(乳腺科主任是你最好的醫蜜)

  • 作者:王丕琳
  • 出版社:吉林科技
  • ISBN:9787557826154
  • 出版日期:2018/06/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:256
人民幣:RMB 39 元      售價:
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內容大鋼
    王丕琳著的《乳房健康保養書(乳腺科主任是你最好的醫蜜)》這是第一本從心理方面介入醫療的乳房保養書,是一本融入知識、故事以及教你如何選擇適合自己的醫院、醫生的心身健康書。告訴你如何在當下壓力巨大的工作、生活、感情環境中身心健康的生活。女人不僅要挺得起、不長瘤、不衰老,更要做一個內心強大的美麗女人,這也是一本讓女性從外到內都保持心身健康的幸福書。上得廳堂,下得廚房不算是好女人,會愛護自己的女人才是好女人。

作者介紹
王丕琳
    王丕琳 北京天壇醫院乳腺科主任,主任醫師,副教授 首都醫科大學腫瘤學系乳腺學組副主任委員 中國老年腫瘤學會專家委員會委員 中華粉紅絲帶關愛公眾健康教育顧問 首批北京健康科普專家,第三屆首都健康衛士 靠前少有乳腺癌患者心理康復俱樂部——汝康沙龍創辦者 天壇乳腺疾病網站創建者。

目錄
第一章  乳房——世界上最貴的房子
  做百分百女人
  乳房——世上最貴的房子
  乳房——母性、性感、性福、幸福
  和乳房的親密「私房話」
  女人,應該好好呵護自己的「雙峰」
  不必擔心——乳房大小不一樣很正常
  不必驚訝——你可能不只「兩個乳房」
  關愛女人乳房健康從男人開始
  乳房健康是如何煉成的
  男人就不得乳腺疾病了嗎
  警惕乳腺小問題,避開大麻煩
  擠乳溝的危害——「事業線」還是自然的好
  穿對內衣,健康乳房
  乳房保健要學會定期自檢
  體檢沒事就萬事大吉了嗎
  愛生氣的女性易患乳腺疾病
  女人,豐胸要小心謹慎
  女性必學的胸部保健操
  家有女兒——細心媽媽應該教給女兒的那些事
  准媽媽做足乳房功課更幸福
  更年期乳房那些事兒
第三章  天下女性的一籮筐乳房問題
  你知道和不知道的乳腺疼痛
  母乳餵養降低乳腺增生髮病率
  乳腺增生不是癌
  五段私密對話,告別乳腺增生
  乳腺囊腫是個什麼東西
  別把乳頭溢液不當回事
  乳腺結節就像個筐,啥病都可能裝
  吃藥能吃掉乳腺纖維腺瘤嗎
  急性乳腺炎防治三部曲
  令人尷尬的乳頭內陷怎麼辦
  哪些人易患乳腺癌
  乳腺癌是不治之症嗎
  年輕就不得乳腺癌了嗎
  乳腺癌能早期發現嗎
  得了乳腺癌一定要切除乳房嗎
  乳腺癌會遺傳嗎
  乳腺癌患者一定要化療嗎
  乳腺檢查手段大盤點
第四章  去醫院,需要了解的那些事
  去醫院前要做哪些準備
  選對醫院,選對醫生
  怎樣與醫生溝通和配合
  做個聰明的患者
  越新越貴的設備和藥物就越好嗎
  醫患互信是治療成功的保證
  醫生不是「救世主」
  別信那些旁門左道

第五章  其實,看病也可以很藝術
  看病先看心
  醫生應該是個溝通大師
  愛心和真誠是化解醫患矛盾的鑰匙
  現代醫療呼喚人文精神
  我們在一起
  即便是乳腺癌,那也是個好癌
後記  醫生心語——願天下女人都是幸福的
附錄  手指操——舒筋活血抗衰老

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