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不太多不太少(瑞典幸福生活的秘密)

  • 作者:(瑞典)羅拉·A.阿克斯特倫|譯者:施紅梅
  • 出版社:湖南文藝
  • ISBN:9787540486303
  • 出版日期:2018/05/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:279
人民幣:RMB 45 元      售價:
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內容大鋼
    2017年,興起于瑞典的一種風尚Lagom(拉戈姆)席捲全球。這個追求和諧與平衡的「半脫脂牛奶之地」,創造了令全世界人民艷羡的幸福和創意生活。
    Lagom這個詞,據說源自維京時代,代表一種能在個人的滿足和團隊的需求之間取得平衡的處世態度,也就是「不太多,不太少」。從那個時候起,瑞典人養成了適度、有節制、剛剛好的生活習慣。
    羅拉·A.阿克斯特倫著的《不太多不太少(瑞典幸福生活的秘密)》這本美麗的小書會告訴你如何用Lagom的理念重塑飲食與健康、設計與時尚、生活與娛樂、工作與財務、環保與自然等方方面面,讓你通過小小的簡單改變找回平靜、滿足的身心,擁有瑞典式的平衡幸福生活。

作者介紹
(瑞典)羅拉·A.阿克斯特倫|譯者:施紅梅
    羅拉.A.阿克斯特倫在三個不同的大陸——非洲、北美洲和歐洲——都生活過很長一段時間,現在她和丈夫以及孩子們住在斯德哥爾摩。她被瑞典文化的複雜精微,及其在人際關係中的顯現深深吸引。     羅拉擁有馬里蘭大學巴爾的摩分校信息系統專業的碩士學位。在做了十多年的顧問和程序員后,她追隨自己的夢想,成為了一名旅行作家和攝影師,通過食物、傳統和生活方式來探索不同的文化。     今天,她是一位獲獎的作家、演說家和攝影師。她定期為AFAR雜誌、BBC、《衛報》、《孤獨星球》、《旅行與休閑》和《國家地理旅行者》等提供作品。她也獲得了不少攝影和寫作獎項。     此外,羅拉還是線上雜誌《斯德哥爾摩慢旅行》的編輯。

目錄
作者寄語
介紹與使用
1 文化與情感
2 食物與節日
3 健康與幸福
4 美麗與時尚
5 裝潢與設計
6 社交與娛樂
7 工作與生意
8 金錢與財務
9 自然與可持續性
10 變幻世界中的「拉戈姆」
致謝

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