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你為何成了父母的翻版

  • 作者:陳鴻彬
  • 出版社:天地
  • ISBN:9787545534559
  • 出版日期:2018/06/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:270
人民幣:RMB 45 元      售價:
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內容大鋼
    以前,他討厭父親的焦躁不安、缺乏耐性、過度保守,等自己當了父親后,他才驚覺:父親身上那些他所嫌惡的特質:焦躁不安、缺乏耐性、過度保守,原來也出現在自己身上……
    看著自己的孩子笨手笨腳穿衣服,她總是忍不住嘮叨,然後一把搶過來幫忙。突然有一天,她內心無比沮喪,發現自己變得和母親一樣嘮叨,而她的孩子就是童年的她自己……
    他恨父母不關心、不尊重他的感受,可當父母轉變態度,想要接近他,他卻冷漠排斥,同樣地不關心、不尊重父母的感受。他雖然恨父母,卻還是成了跟他所怨恨的父母一樣的人……
    我們往往花了很多力氣(甚至在心裡發毒誓)避免讓自己成為跟父母一樣的人,最後卻常驚覺:原來,自己正一步步靠近!
    我們為何就成了父母的翻版?
    資深心理咨詢師陳鴻彬,以近二十年咨詢經驗寫下29個真實故事,每一個故事都直指原生家庭的隱傷,一個比一個揪心……陳鴻彬著的《你為何成了父母的翻版》讓我們看到原生家庭的傷害與捆縛,通過心理分析和療心練習,有助於斬斷創傷性代際輪迴,從而更好地教養孩子。

作者介紹
陳鴻彬
    陳鴻彬,心理咨詢師/資深輔導教師。從事心理咨詢、青少年輔導工作近二十年,現為資深高中輔導教師暨心理咨詢師。畢業於國立彰化師大輔導與咨詢碩士。目前為《親子天下》嚴選部落客、「請問教養專家」專欄執筆作者;「女人迷」、「媽媽經」等網站駐站作者。擅長以家庭系統取向及多元文化觀點切入心理咨詢、親職教育工作。

目錄
自序
  穿越死亡,重拾「擁抱」的溫度
第一章 面對父母,我們都曾經傷痕纍纍
  父母愛我?還是愛我的成績?
  ——生涯被決定的孩子
  媽媽過世后,我很難過,卻又覺得「鬆了一口氣」……
  ——被情緒勒索的孩子
  一個月都不開口說話
  ——捍衛生命主權的孩子
  我不值得被愛,不然父母為什麼丟下我?
  ——不惜一切討愛的孩子
  媽媽對我說:「你再不聽話,我就不要你了!」
  ——逃避親密承諾的孩子
  情緒崩潰時,母親伸出手臂,讓她咬
  ——繭居的孩子
  一心想讓名醫爸爸難堪
  ——報復的孩子
  總是生病。只為不讓爸媽離婚
  ——代罪羔羊般的孩子
  乖孩子受的傷,最重
  ——正直乖巧的孩子
  許多父母,不自覺地把孩子當成「情緒伴侶。
  ——陷溺於仇恨情緒的孩子
第二章 原生家庭的傷害,像生命里的黑洞……
  懂事的孩子≠不需要愛
  ——如影子般存在的孩子
  父母辛苦大半輩子,我怎麼可以如此自私?
  ——被剝奪選擇權的孩子
  是爸媽對不起我,害我變成這樣
  ——失能的孩子
  他始終用「那個男人」稱呼爸爸
  ——守護家人的孩子
  尋求父親肯定,卻不斷失落、受傷
  ——渴求認同的孩子
  婆媳問題,是丈夫在原生家庭親子問題的延伸
  ——心有不平的孩子
  反正他們也不在乎我
  ——拒絕接受繼親的孩子
  如果不是因為你,我早就離開那個男人
  ——目睹施暴的孩子
  嫁人後,連原本的家都失去了
  ——浮萍般的女兒
第三章 長大后的我們,其實有能力把自己愛回來
  既渴望父母關心,又擔心他們太憂慮
  ——報喜不報憂的孩子
  無論我怎麼努力,媽媽就是不看我一眼
  ——追求卓越的孩子
  那麼年輕就步入婚姻,只因想逃離家人
  ——認為「我不重要」的女兒
  因為我不乖,才會遇到這種事

  ——二度受傷的孩子
  完全接受父母的安排,就是孝順?
  ——不違抗的孩子
  她永遠都是那個等不到母愛的小女孩
  ——不被期待到來的孩子
  孩子的成就成了父母的炫耀
  ——感到羞恥的孩子
  沒說出口的傷痛,成了「家庭禁忌」
  ——對死亡焦慮的孩子
  孩子取代父母在家庭里的功能
  ——不得不強悍的孩子
  深陷「悲傷的生命腳本」,無法抽身
  ——抱怨的孩子

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