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青春期樂活筆記(女生版)

  • 作者:鍾淼淼
  • 出版社:石油工業
  • ISBN:9787518323630
  • 出版日期:2018/03/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:94
人民幣:RMB 28 元      售價:
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內容大鋼
    嗨,女孩,青春是一筆不耐花銷的財富。為了不讓青春的相冊里留存顏值負分的倩影,從現在起,管住嘴,邁開腿,多喝水,勤護膚,認真閱讀鍾淼淼著的《青春期樂活筆記(女生版)》,開啟健康精緻生活吧!

作者介紹
鍾淼淼

目錄
第一章  蘿莉的夢幻廚房
  改善水腫體質
  酸爽的瘦身湯
  疼痛襲來的「受難日」
  林蔭道上的兩個少女
  想滅痘,先滅火
  雀斑小妞
  得不償失的「骨感美」
  減肥二人組
  三千煩惱絲的問題
  一個人失眠,全世界失眠
  疲憊的逛街時刻
  別讓手游毀了你的視力
  吃完就拉的糟糕體質
  吃出來的美白肌膚
第二章  少女的美容教室
  太平公主的哀愁
  和痘印說再見
  關於面膜的「秘密」
  女神臉上的噁心黑頭
  喝水的學問
  美白進行時
  瘦成小V臉
  眉毛,臉型的點金石
  對付黑眼圈的秘籍
  滿臉油光的應對方案
第三章  活力健身房
  瞧,那是馬甲線!
  滾蛋吧,蝴蝶袖
  讓大象腿變瘦的方法
  無深蹲不翹臀
  我為跑步代言
  適合女生的運動項目
  在瑜伽世界中找到最美的自己
  減肥是減重嗎

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