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張其成全解太乙金華宗旨

  • 作者：張其成
  • 出版社：華夏
  • ISBN：9787508093031
  • 出版日期：2018/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：218
人民幣：RMB 45 元      售價：元
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內容大鋼
    《太乙金華宗旨》一書，是道家修煉養生的寶典，也是道教仙人呂洞賓長生不老之道的秘笈。這是道教內丹修煉的一部奇書，不僅闡述了金丹道養生的原理，而且還介紹了金丹道養生的方法。「太乙」是至高無上的稱謂，即指「太乙真?」。古人雲「太乙含真，天一生水」，人得一則生，失一則死；人無傑則死，魚離水則亡。「金華」就是「金花」「金光」——金花之中隱藏著光，這個光就是先天太乙真?，是修煉金丹大道達到的最高境界的驗證，「宗旨」這裡指修煉的主要目的和根本原則。
    讀《太乙金華宗旨》，讓你領悟傳統道教的養生之學。
    讀《太乙金華宗旨》，讓你獲得如何達到精足、氣滿和神旺的方法。
    讀《太乙金華宗旨》，讓你清心寡慾，做一個有智慧、有道德的人。
    本書是張其成著的《張其成全解太乙金華宗旨》。
作者介紹
張其成
    張其成，著名國學專家、養生專家、中醫文化學家。國家級非遺「張一帖」醫家第十五代傳承人，北京大學哲學博士，第一位《黃帝內經》博士后，享受國務院特殊津貼專家，第十二屆、十三屆全國政協委員，北京張其成中醫發展基金會理事長，北京中醫藥大學國學院首任院長、教授、博士生導師。國家中醫藥管理局中醫文化學科帶頭人，先後任中華中醫藥學會中醫文化分會主任委員，世界中聯中醫藥文化專委會會長，中國哲學史學會中醫哲學專委會會長，全國老子道學文化研究會副會長，國際易學聯合會常務副會長，中華炎黃文化研究會副會長等。     幼承家訓，習醫學文，易儒並進，章黃一脈，佛道雙修。首次提出「易道主幹，二三教合易」說，主張「易魂佛心，儒風道骨，醫藝並用，五經歸元」，以內求實修打通生命覺悟之路。尤其在《易經》與《黃帝內經》的相關研究方面取得重要成果，被稱為當代易醫學派的代表性人物。從2004年開始系統講授「國學五經」，目前是全國唯一講授「國學五經」的國學導師。在中央電視台、喜馬拉雅FM等主講《易經》《黃帝內經》，是最受歡迎的國學主播之一。     曾獲霍英東教育基金青年教師獎、美國東亞人類學會優秀著作獎、多項省部級科技進步獎、多項暢銷書獎、「最受歡迎的中醫藥十大好書」「十大國學好書」等。2009年被搜狐網評選為「當代四大國學領軍人物」之一，2019年被人民網評選為「健康中國十大年度人物」「同學養生第一人」，2020年榮獲湯用彤國學獎。
目錄
上篇  太乙金華宗旨
  第一章  天心
    天心：煉內丹玄妙緊要的關竅
    太乙金華：人的先天真?如同金花之光
    回光：逆向注想天心的方法
  第二章  元神識神
    元神：人的「本來面目」，長生的本源
    識神：人生下來后逐漸積累的「知識」
    魂魄：元神和識神的體現
  第三章  回光守中
    回光：金丹功法的秘旨
    守中：意念集中在天心
    觀鼻法：實用而簡單的回光守中之法
  第四章  回光調息
    調息：克服妄念、系住心意的好方法
    數息法：拴住心猿意馬
    聽息法：聽心，防止心念外馳
    靜心：調息的目的
  第五章  回光差謬
    不用心：放不下雜念，放任其自流
    多用心：過分剋制自己而失其自然
  第六章  回光證驗
    入靜之初——金華乍吐
    入靜之中——金華正放
    入靜之深——金華大凝
  第七章  回光活法
    「隨時隨地隨事」修煉法：回光修煉的靈活方法
    在日常生活中修煉，不廢棄正業
  第八章  逍遙訣
    無為而為：大道的要領
    頓法：高層次的金丹功法
    兩眼：煉養的樞機
  第九章  百日築基
    築基：內丹修煉的準備階段
    煉己：築基的關鍵
    煉己的方法：斷除聲色，使耳目歸於清凈
  第十章  性光識光
    性光：先天之光，修煉回光功夫的目的
    識光：後天之光，需要返還
  第十一章  坎離交媾
    坎離交媾：內丹三關修煉的第一關
    坎離交媾的目的：煉精化氣
    坎離交媾的方法：貫通任督二脈，打通小周天
    坎離交媾的修煉要求：收回視聽、自然虛空
  第十二章  周天
    小周天：坎離交媾的有為階段
    大周天：從乾坤交媾的有為過渡到無為階段
    活子時：小周天中一陽隨時而生之時
    正子時：大周天中金丹大葯將生之時
  第十三章  勸世歌

    金華大道的理論基礎：《易經》和《老子》
    金丹養生的關鍵：忘卻意識
    珍惜光陰、堅持不懈，金華大丹自成
下篇  內丹養生大法
  第十四章  萬古丹經王
    魏伯陽與《周易參同契》：丹經之祖，煉丹修仙大法
    煉丹的三大基本要素：爐鼎、藥物、火候
  第十五章  內丹修煉的門派
    內丹養生學說的形成
    鍾呂——內丹學的開山祖師
    內丹學的各大門派：「五派」與「三元」
  第十六章  內丹修煉的原理
    性命雙修：從有限的自我返回無限的道體
    逆轉陰陽：返本還源「順則凡，逆則仙，只在其中顛倒顛」
    致虛守靜：身心合一，逆轉陰陽的唯一途徑
  第十七章  內丹修煉的程序
    百日築基：內丹修煉的準備階段
    煉精化氣：小周天，內丹修煉的第二階段
    煉氣化神：大周天，內丹修煉的第三階段
    煉神還虛：上關，內丹修煉的第四階段
  第十八章  內丹修煉的層次
    法有三成（乘），修持在人，功成隨分
    正道、旁門與邪法：自然無為是養生的根本
    旁門九品：中國古代養生方法分類大全
  第十九章  內丹修煉與止觀雙修
附錄
  衛禮賢論金丹養生
  榮格論金丹養生
  《周易參同契》原文
  《太乙金華宗旨》序跋
  《太乙金華宗旨》闡幽問答
  柳華陽《慧命經》節選

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