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圖解二十四節氣知識(全彩圖解典藏版)

  • 作者:編者:白虹
  • 出版社:中國華僑
  • ISBN:9787511371744
  • 出版日期:2018/01/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:421
人民幣:RMB 39.8 元      售價:
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內容大鋼
    在長期的生產實踐中,我國勞動人民通過對太陽、天象的不斷觀察,開創出了節氣這種獨特的曆法。經過不斷的探索、分析和總結,節氣的劃分逐漸變得科學和豐富,到距今兩干多年的秦漢時期,二十四節氣已經形成了完整的體系,並一直沿用至今。
    二十四節氣既是把握農時、合理安排農事活動的依據,亦是循法養生的立足點,從不同的角度解讀,便能得到多重的收益。白虹編著的《圖解二十四節氣知識(全彩圖解典藏版)》通過圖文結合的形式詳細介紹了二十四節氣的起源,以及與各節氣相關的農事特點、農曆節日、民風民俗、飲食養生、葯膳養生、起居養生、運動養生、常見病食療防治、民間諺語等,內容選編貼近生活,知識解讀細緻入微,語言文字科學簡明,帶領讀者領略傳統文化的精髓,根據節氣特點進行養生和生活。

作者介紹
編者:白虹

目錄
第一篇  二十四節氣——中國獨有的一種曆法
  第1章  二十四節氣來歷:始於春秋,確立於秦漢
    二十四節氣的豐富內涵
    二十四節氣的科學合理測定
  第2章  二十四節氣和曆法:太陰曆、太陽曆和陰陽合曆
    節氣與太陽曆
    節氣與太陰曆
    節氣與陰陽合曆
    節氣在陽曆、農曆中的日期
  第3章  二十四節氣和季節:四季的形成和四季季節風
    二十四節氣氣溫變化形成四季
    二十四節氣和四季季節風
  第4章  二十四節氣與物候:七十二候和二十四番花信風
    二十四節氣和七十二候
    二十四節氣和二十四番花信風
    農曆十二個月候應姊妹花
  第5章  二十四節氣和節令
    「春社」「春汛」「倒寒」和「倒春寒」
    「熱在三伏」
    「入梅」和「出梅」
    「秋社」「秋汛」「秋老虎」
    「秋霖」和「秋封」
    「冬九九」和「夏九九」
第二篇  春雨驚春清谷天——春季的6個節氣
  第1章  立春:乍暖還寒時,萬物開始復甦
    立春氣象和農事特點:春天來了,開始春耕了
    立春農曆節日:春節——華夏兒女普天同慶
    立春主要民俗:鞭打春牛、戴春雞、送窮節、人日節
    立春飲食養生:少酸多甘,平抑肝火
    立春藥膳養生:蟄蟲始振宜養肝
    立春起居養生:夜?早起,多活動
    立春運動養生:散步、慢跑、踏青
    立春時節,常見病食療防治
    與立春有關的耳熟能詳的諺語
    與立春有關的膾炙人口的詩詞鑒賞
  第2章  雨水:一滴雨水。一年命運
    雨水氣象和農事特點:春雨潤物細無聲
    雨水農曆節日:元宵節——張燈結彩,萬家燈火
    雨水主要民俗:撞拜寄、占稻色、婦女回家、新媳婦躲燈
    雨水飲食養生:調養脾胃,防禦春寒
    雨水葯膳養生:冰雪融化宜調脾
    雨水起居養生:春捂防寒是關鍵
    雨水運動養生:適量活動,不妨「懶」一點
    雨水時節,常見病食療防治
    與雨水有關的耳熟能詳的諺語
    與雨水有關的膾炙人口的詩詞鑒賞
  第3章  驚蟄:春雷乍響,蟄蟲驚而出走
    驚蟄氣象和農事特點:九九艷陽天,春雷響、萬物長
    驚蟄農曆節日:中和節(春龍節)——二月二龍抬頭
    驚蟄主要民俗:吃梨、掃蟲、祭虎爺、敲梁震房

    驚蟄飲食養生:新陳代謝提速,要加強營養
    驚蟄葯膳養生:春雷隆隆宜補腎
    驚蟄起居養生:注意保暖
    驚蟄運動養生:全身心健身活動
    驚蟄時節,常見病食療防治
    與驚蟄有關的耳熟能詳的諺語
    與驚蟄有關的膾炙人口的詩詞鑒賞
  ……
第三篇  夏滿芒夏暑相連——夏季的6個節氣
第四篇  秋處露秋寒霜降——秋季的6個節氣
第五篇  冬雪雪冬小大寒——冬季的6個節氣

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