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直覺心理學(遇見潛意識的自己)

  • 作者:楊曉霜
  • 出版社:中國紡織
  • ISBN:9787518042524
  • 出版日期:2017/12/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:230
人民幣:RMB 36.8 元      售價:
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內容大鋼
    直覺是神經末梢未經推理直接洞察事物的本質,潛意識是指人類心理活動中不能認知或沒有認知到的部分,了解人的直覺與潛意識,能幫助我們開啟隱藏的潛能,重塑內在的自我。
    楊曉霜著的《直覺心理學(遇見潛意識的自己)》從理論與實際結合的角度,並從生活中的方方面面入手,用簡單便捷的方式,對直覺與潛意識進行了深層次的挖掘與分析,旨在幫助讀者揭開「心想事成」法則的秘密。

作者介紹
楊曉霜
    楊曉霜,女,出生於1980年,天津薊縣人。2004年畢業於天津師範大學,現任教於河南城建學院,文學碩士,講師職稱。對教育學、心理學有較深的研究,發表代表性學術論文近10篇,主持或參與省(部)、廳級科研項目10余項;曾獲河南省教學標兵、市社科先進個人稱號。

目錄
第01章  認識直覺和潛意識,了解心靈工作的原理
  潛意識從何而來
  直覺的發源地在哪
  直覺是心靈深處的寶藏
  潛意識與顯意識的區別
  潛意識的工作原理
  每個人的行為都是潛意識的產物
第02章  從潛意識和直覺激發潛能:讓自己更強大
  學會做你身體的精神領袖
  人生的「金礦」藏在潛意識背後
  肯定自我,讓自己成為一個屹立不倒的人
  給自己打氣,會讓你越來越自信
  積極的自我暗示能提升自信
  累積自我價值,就是累積自信
第03章  潛意識與成功,為自己插上成功的翅膀
  消除恐懼心理,敢於邁出第一步
  你知道自己要什麼嗎
  設立的目標一定要明確和清晰
  心念目標,不斷想象你的目標
  制定一個未來規劃,來指引潛意識
  只有堅持到底,才能將夢想變成現實
第04章  運用意識轉換心態,好心態帶來好心情
  悲觀主義者的心聲:「我為什麼總是不快樂」
  快樂或悲傷,都是潛意識所給的選擇
  笑對人生,不管一切如何
  凡事多往好處想一想
  調整潛意識,好心情是可以「裝」出來的
  人生安寧的本源在於潛意識
第05章  潛意識與情緒:別讓你的情緒失控
  衝動會讓你做出失去理智的事
  從潛意識控制你的憤怒情緒
  不與爭執,學會冷處理
  調整心理狀態,從消極變積極
  內心扭轉法始終讓你內心充滿陽光
  轉移法調節和消除壞情緒
  「關」上耳朵,不給意識受刺激的機會
第06章  與不良潛意識說再見,趕走內心的負能量
  在潛意識中用正能量代替負能量
  悔恨毫無意義,學會原諒自己
  一味地抱怨只會讓你的人生陷入泥潭之中
  摒棄「不可能」的意識,敢做才能做得到
  割除自卑意識這顆毒瘤
  驕傲自滿只會讓你停滯不前
  別讓潛意識中嫉妒這顆毒藥害了你
第07章  潛意識與人際:迎合人心就能收穫好人緣
  人人都是以自我為中心的
  誰都有被尊重的需要
  時刻保持微笑,用溫情感染他人
  交際中滿足對方希望成為重要人物的意識
  認同和讚賞他人,你也會得到認可

  滿足對方的虛榮心
  激發他人高尚的動機,讓對方無法拒絕你
第08章  直覺與財富:如何運用直覺致富
  像喬布斯那樣相信直覺
  股神巴菲特:「幾乎所有的投資都是來自我的直覺」
  財富目標:你想賺多少錢
  相信直覺並不是要一味地冒險
  機遇面前,不可錯過
第09章  潛意識與微動作:從潛意識讀懂人心
  身體上的小動作在隨時「表達」內心
  通過微動作識破他人謊言
  眼為心聲,從眼神變化讀懂對方內心世界
  小小名片傳遞出的信息
  看穿不同笑容背後的含義
  嘴巴的動態展現他人內心喜怒哀樂
  從打招呼的方式判斷人性
  通過睡姿探究他人心理
  從約會場所的選擇來洞悉對方的處世方式
第10章  潛意識與婚姻:從潛意識經營婚姻更美滿
  了解男女潛意識中的異性符號
  拆不散的愛情:感情越是受阻,關係越是親密
  如何識別男人花心與否
  婚姻中的「不理解」是怎麼造成的
  男女其實是互補和對抗的兩個潛意識個體
  要幸福,就要架一座心靈溝通的橋樑
第11章  有關直覺:直覺是對潛意識的歸納和總結
  什麼是心理直覺
  人都會不自覺地接受暗示
  從潛意識和直覺獲得創造性靈感
  只給自己正向的暗示
  如何從潛意識調節自己的睡眠質量
第12章  潛意識與人生:其實,你可以更幸福
  找到讓自己真正感興趣的事
  給自己積極的暗示,朝積極的方向努力
  人生的終極目標是幸福
  你願意為夢想作出改變嗎
  放過自己,別和自己較勁
  為自己制定一個可以實現的幸福未來
參考文獻

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