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瑜伽的藝術(中國艾揚格瑜伽學院指定教材)

  • 作者：(印)B.K.S.艾揚格|譯者:王晨
  • 出版社：當代中國
  • ISBN：9787515408064
  • 出版日期：2017/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：147
人民幣：RMB 25 元      售價：元
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內容大鋼
    《瑜伽的藝術（中國艾揚格瑜伽學院指定教材）》是印度瑜伽大師B.K.S.艾揚格所著。作者總結了自己多年來在瑜伽修行和教學中獲得的體會，從藝術的角度對瑜伽進行闡釋。作為對《瑜伽之光》的補充，本書指導讀者細心觀察每個瑜伽體式微妙的平衡與舒適、高雅與安寧、魅力與美好。幫助瑜伽練習者利用體式錘煉身體、訓練心智、穩定情緒，實現心理上和精神上的精進，為身心靈的分離畫上句號。本書將激發更多的人以批判的精神、認真的態度去練習瑜伽，使瑜伽的藝術融入人生。
作者介紹
(印)B.K.S.艾揚格|譯者:王晨
    B.K.S.艾揚格（B.K.S.Iyengar），印度人，1918年出生，2014年去世。艾揚格瑜伽的創始人，享有國際盛譽的瑜伽導師。     艾揚格少年時為強身健體學習瑜伽，18歲開始瑜伽教學生涯。70多年的教學足跡遍布20多個國家，在他不遺餘力地推廣之下，瑜伽成為風靡全球的運動。他所創立的艾揚格瑜伽也成為世界上最為廣泛練習的瑜伽體系。主要著作有：《瑜伽之光》《瑜伽之樹》《調息之光》《瑜伽的藝術》等。     美國著名的《瑜伽》雜誌在介紹艾揚格時寫道： 「如果沒有艾揚格的卓越貢獻，尤其是他對每一個瑜伽體式細節精確而系統的要求，我們現在的瑜伽世界將難以想象。」《牛津英語詞典》將「Iyengar」作為辭條正式收錄。2004年入選美國《時代周刊》「世界最具影響力的100人」。
目錄
序（耶胡迪·梅紐因）
前言
第一部分  瑜伽：我的藝術
  尋找瑜伽的藝術
  藝術的定義
  文化
  創造性
  美（Soundarya）
  藝術與藝術家
  兩種藝術
  融合
  藝術家：科學家兼哲學家
  瑜伽的目標
  瑜伽的藝術性
  瑜伽的科學性
  科學與藝術的分支
  藝術與科學：同與異
  瑜伽的哲學性
  瑜伽：基礎藝術
  瑜伽：精神藝術
  瑜伽和瑜伽修行者：典範
第二部分  瑜伽：教學的藝術
第三部分  體式
參考文獻

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