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整理的藝術(2時間是整理出來的)

  • 作者：(日)小山龍介|譯者:阿修菌
  • 出版社：江西人民
  • ISBN：9787210093855
  • 出版日期：2017/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：187
人民幣：RMB 36 元      售價：元
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內容大鋼
    沒幹什麼事一天就過去了？工作任務完不成天天加班？熬夜不夠睡整天掛著熊貓眼？想做的事一天拖一天總也干不完？別再抱怨時間不夠用了，且看日本職場達人小山龍介教你最先進的「時間整理術」，幫你趕走偷偷吃掉時間的小怪物，讓你從被時間追逐的「菜鳥」迅速變身運籌帷幄的「時間整理達人」！
    由小山龍介著的《整理的藝術(2時間是整理出來的)》用最簡單易懂的方式教你掌控「時間」這一最寶貴的人生資源，它既從細節上教你整理零散的時間碎片，又從宏觀上幫你規劃人生的時間藍圖；它不僅能讓你學會整理時間，更能幫你找回人生目標。讀過本書你會發現，原來只需做出一點點的改變，就能讓整個生活煥然一新。讓我們跟隨作者的指引，告別時間的混亂，掃清人生的疲憊，每一天都清清爽爽，活力十足！
作者介紹
(日)小山龍介|譯者:阿修菌
目錄
前言　為減輕壓力進行時間管理
Chapter 1　ToDo 妙招：瞬間改變人生
  時間整理術01
  將任務變為可視化便箋紙
  時間整理術02
  用文件夾製作攜帶型ToDo 列表
  時間整理術03
  事先貼好便箋紙
  時間整理術04
  價值25，000 美元的終極ToDo 管理術
  時間整理術05
  切勿一心二用
  時間整理術06
  兩分鐘內能搞定的事就儘快搞定
  時間整理術07
  收到的電子郵件立即添加到ToDo 列表中
  時間整理術08
  擁有多個ToDo 列表
  時間整理術09
  活用「提醒事項」功能，控制自己的行為
  時間整理術10
  發薪日絕不取現
  時間整理術11
  運動後來瓶啤酒
  時間整理術12
  製作「不做」清單…
  時間整理術13
  把中長期目標變成習慣
  時間整理術14  
  對ToDo 積累的成果做出反饋
Chapter 2　日程安排妙招：把握生活的節奏與旋律
  時間整理術15
  瞬間改變人生
  時間整理術16
  忘記日程表的細節
  時間整理術17
  記憶日程表無需親力親為
  時間整理術18
  共享日程表
  時間整理術19
  怕丟臉，就把日程表填滿吧
  時間整理術20
  將私人計劃標為橙色
  時間整理術21
  制定一周的日程計劃
  時間整理術22
  星期一不會客
  時間整理術23
  星期三盡量安排會面
  時間整理術24

  星期五的晚上別去喝酒
  時間整理術25
  將日程表模式設定為「重複」
  時間整理術26
  以兩周為單位調整會談預約安排
  時間整理術27
  用軟體為工作計時
  時間整理術28
  以25 分鐘為工作單位的番茄工作法
  時間整理術29
  在可能會拖長的會議後面安排外出計劃
  時間整理術30
  留出點時間約見自己
  時間整理術31
  把握生活的節奏與旋律
Chapter 3　時間效率妙招：爵士樂型集中力與迷幻音樂型集中力
  時間整理術32
  牛頓時間和柏格森時間
  時間整理術33
  在開工前搞定當天的工作
  時間整理術34
  戴上眼罩，調整呼吸
  時間整理術35
  佔領會議室，大玩「會議障眼法」
  時間整理術36
  動手打掃，提高集中力
  時間整理術37
  巧用「暫存箱」，省出更多時間
  時間整理術38
  不要企圖一次就把硬碟整理好
  時間整理術39
  用「懶骨頭原則」整理名片
  時間整理術40
  午飯總要剩一口
  時間整理術41
  分別使用兩種集中力
  時間整理術42
  在出神狀態下寫郵件
  時間整理術43
  準備迷幻和爵士兩種音樂
  時間整理術44
  下午兩點會客
  時間整理術45
  留出空當期
  時間整理術46
  利用身邊的度假村和溫泉
  時間整理術47
  在聯合辦公空間與工作意識高的大人「合宿」
  時間整理術48
  用儀式提高爵士樂型集中力

  時間整理術49
  爵士樂型集中力與迷幻音樂型集中力
Chapter 4　時間投資妙招：用時間用在刀刃上
  時間整理術50
  計算自我成本
  時間整理術51
  付出時間，收穫經驗
  時間整理術52
  投資20% 的時間搞自己的研究
  時間整理術53
  不做海外旅行，而是海外「滯留」
  時間整理術54
  時間投資應重視基礎投資
  時間整理術55
  投資回報是股利收入
  時間整理術56
  項目的性價比
  時間整理術57
  搬到離公司近的地方
  時間整理術58
  「周末創業」的方法
  時間整理術59
  將在家時間塗成灰色
  時間整理術60
  搞定八成，留白兩成
  時間整理術61
  思考要簡單
  時間整理術62
  時間投資的效率與效果
Chapter 5　團隊合作妙招：加強協作，讓團隊時間翻倍
  時間整理術63
  用甘特圖做項目管理
  時間整理術64
  團隊共享文件的妙招
  時間整理術65
  通過Facebook 進行交流溝通
  時間整理術66
  發票按開具時間的先後順序粘貼
  時間整理術67
  讓工作溝通變得格式化
  時間整理術68
  將常用的固定句式添加到詞庫里
  時間整理術69
  將業務按三級分成三個階段
  時間整理術70
  把常規化的工作外包出去
  時間整理術71
  從公司內部集結「七武士」
  時間整理術72
  泛讀10 本未曾涉足過的領域的書

  時間整理術73
  把不投緣的人納入團隊
  時間整理術74
  制定越位規則
  時間整理術75
  把一個人的工作分給兩個人做
  時間整理術76
  重要的會議要站著開
  時間整理術77
  團隊時間的加法與乘法
Chapter 6　計劃妙招：人生的微分與積分
  時間整理術78
  按季度制訂計劃
  時間整理術79
  在計劃里體現出季節感
  時間整理術80
  制訂旅行計劃
  時間整理術81
  從目標圖景倒推，來制訂計劃
  時間整理術82
  緊跟時代步伐
  時間整理術83
  分段位管理計劃進度
  時間整理術84
  把自己的夢想設定為手機待機畫面
  時間整理術85
  繼承師名，培養使命感
  時間整理術86
  在社交媒體上寫出夢想
  時間整理術87
  生存術要先於人生論
  時間整理術88
  讓生命的「能量」在予贈過程中不斷循環
  時間整理術89
  人生的微分和積分
後記 作為先驅性智慧的生存術

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