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脊椎告訴你的健康秘密(身心柔軟與平衡的智慧修訂本)

  • 作者：肖然
  • 出版社：世界圖書出版公司
  • ISBN：9787519221577
  • 出版日期：2017/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：273
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    如果你細心地傾聽，你會聽到我們的身體在用不同的語言和我們說話。這種語言就是身體的語言。當你能聽懂它時，你就讀懂了我們的身體。我們的身體就像一本書，一本帶著生命的書，透過這本，我們可以探索一個一個的生命，再透過生命，看到一個一個的故事，再透過故事，探索一個一個的靈魂。你在肖然著的這本《脊椎告訴你的健康秘密(身心柔軟與平衡的智慧修訂本)》中將會看到的是身體的語言，也就是身體之鑰。如果你拿到這把鑰匙，你就了解了自己的生命。當你了解了自己生命的時候，你就可以探索整個宇宙，包括身體的宇宙——靈魂。
作者介紹
肖然
    肖然，中醫世家，中醫經絡專家，「身心能量整合療法」的開創者，《中國心理學名家公益大講堂》特邀主講專家，世界華人心理學家協會身心能量整合療法專業委員會主任委員。已出版暢銷書《脊椎告訴你的健康秘密》。
目錄
推薦者序1
推薦者序2
推薦者序3
作者自序
1  柔軟的智慧，身體之鑰
  1.1 整體醫學
  1.2 整體健康
    1.2.1 讀懂身體，讀懂健康
    1.2.2 健康的平衡之美
    1.2.3 健康的真正規律
  1.3 柔軟的智慧，身體之鑰
2  身體和心理能量的秘密
  2.1 能量和諧的身體
    2.1.1 從能量角度了解健康
    2.2.2 影響人體能量的因素
  2.2 身體與心理能量的關係
    2.2.1 五臟、五行與情緒的關係
    2.2.2 身心能量的關係冰山
  2.3 家庭中的五行平衡對身心能量的影響——五行系統動力
3  解讀身體能量
  3.1 按圖索驥
    3.1.1 肩頸部厚重，隆起或兩側堅硬
    3.1.2 左側心俞區域有一根條索狀突起或整個凸出來
    3.1.3 右側肩胛上部有一條橫著的隆起
    3.1.4 右側肩胛骨和胸椎之間出現條索
    3.1.5 整個脊椎像弓一樣
    3.1.6 胸椎6?10節之間隆起
    3.1.7 胸椎11椎?腰椎1椎之間板結、隆起
    3.1.8 腰椎、腰椎1?5之間堅硬
    3.1.9 ?骨
    3.1.10 整個後背厚重，臀部乾癟
    3.1.11 腰腹部贅肉，肩胛區厚重、腿細
  3.2  歲月的痕跡
    3.2.1 ?椎、尾椎與0?3歲
    3.2.2 腰椎3?5節與4?6歲
    3.2.3 胸椎11?12節、腰椎1?2節與7?12歲
    3.2.4 胸椎1?10節與13?22歲
    3.2.5 頸椎1節到胸椎10節與23歲以上
  3.3 行為模式對身體造成的影響
    3.3.1 何謂行為模式
    3.3.2 每種行為模式與身體的關係
  3.4 身心共同治療的案例分享
    3.4.1 我不再害怕了
    3.4.2 媽媽，我想回家
    3.4.3 爸爸、媽媽，我愛你們
    3.4.4 媽媽，我不必優秀
    3.4.5 我長大了
    3.4.6 處理個案的個人分享
4  從身心能量的角度解析常有問題和病例
  4.1 抑鬱症

  4.2 類風濕患者
  4.3 腰椎間盤突出症
  4.4 股骨頭壞死
  4.5 萎縮性胃炎
  4.6 精神分裂症
  4.7 其他病癥
    4.7.1 帶狀皰疹
    4.7.2 自閉症
    4.7.3 咳嗽
    4.7.4 小兒高燒
    4.7.5 糖尿病
  4.8 親子教育
5  提高生命的能量
  5.1 呼吸之間
  5.2 內觀生命的種子
  5.3 與我們的父母連結
  5.4 增強腎經的能量
  5.5 身心能量的調養
6 附錄
  6.1 學員問答
  6.2 身心全息療法簡介
    6.2.1 什麼是身心全息療法？
    6.2.2 身心全息療法形成的四個階段
    6.2.3 身心全息治療的特點
    6.2.4 身心全息治療的常見反應及一般處理方法

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