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DVD太極推手

  • 作者：
  • 出版社：北京電視藝術音像
  • ISBN：9787883300120
  • 出版日期：2016/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：1
 
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內容大鋼
    《DVD太極推手》是兩人配合練習懂勁和技術的一種鍛煉手段，它遵筆循「以靜制動」，「動柔克剛」，「以小力勝大力」。「沾連粘隨」，「不丟不頂」的原則，使用?、捋、擠、按、采、冽、肘、靠的技擊方式，按照進、退、顧、盼、定的步法、眼法和身法進行的一種主尚、文明並富有東方哲理的健身運動。
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